In der hohen Hitze des Sommers ist es für die meisten Menschen die Hauptsorge, kühl zu bleiben. Wenn Sie ein Athlet sind, insbesondere wenn Sie beim Sport im Freien unterwegs sind, ist etwas mehr Vorbereitung erforderlich, um sicherzustellen, dass Sie sicher bleiben. Werfen wir einen Blick darauf, wie man bei Hitze sicher bleibt und wie …