Trong cái nóng cao điểm của mùa hè, mối quan tâm số một trong tâm trí của hầu hết mọi người là giữ mát. Khi bạn là một vận động viên, đặc biệt là một vận động viên thể thao phụ thuộc vào hoạt động ngoài trời, bạn cần chuẩn bị nhiều hơn một chút để đảm bảo rằng bạn luôn an toàn. Hãy cùng xem làm thế nào để giữ an toàn trong nhiệt và cách…