A nyári nagy melegben a legtöbb ember fejében az a legfontosabb, hogy hűvös maradjon. Ha Ön sportoló, különösen olyan sportoló, akinek a sportja a szabadban való indulástól függ, némi felkészültséget igényel, hogy biztonságban maradjon. Nézzük meg, hogyan lehet biztonságban maradni a melegben, és hogyan…
Legfontosabb tudnivalók Védelem nélkül a napból és más forrásokból származó ultraibolya (UV) fény veszélyes lehet. A naptej nagyszerű módja annak, hogy fedezze magát, de számos más hasznos eszköz is létezik. Az arcvédő viselése jó lehetőség, hogy megóvja legértékesebb személyét. testrész. 5 módja annak, hogy megvédje bőrét a napfénytől fényvédő nélkül A D-vitamin szintjének növelésétől a hangulatjavításig a napfény sok esetben javíthatja egészségét…