Szezonális allergiák: 6 tipp a szénanátha alatti sportoláshoz Pollenallergia elleni küzdelemben Legutóbbi blogunkban a pollenallergia gyakori problémájával foglalkoztunk, amelyet a szakértők „szénanátha”, „allergiás nátha” vagy „szezonális allergiás nátha” néven emlegetnek. . Megbeszéltük a pollenallergia sportolók szervezetére gyakorolt hatását is, és válaszoltunk az égő…
Természetes gyógymód az allergiákra: Megkönnyebbülés, ami esetleg hiányzik. Semmi sem olyan, mint a tavaszi nagy szabadban, és semmi sem olyan, mint az a sláger, amelyet ez a gyönyörű évszak az emberi szervezetben tud okozni. Bármilyen inspiráló is virágzik a természet, a pollenallergia túlságosan is ismerős ellenség…
Okoznak-e légzési problémákat a szennyezett légmaszkok? Ha olyan helyen él, ahol magas a légszennyezettség, valószínűleg ismeri az összes módot, hogy megbirkózzon ezzel a jelentős közegészségügyi problémával. Befektethet egy légtisztítóba, rendszeresen takaríthat, tartózkodhat bent, és viselhet maszkot, ha ki kell mennie. …
Mondjon búcsút a kényelmetlen nedvességnek ezen a télen!Csomózás a havon, egy pár szuper sílécen~Lefelé a dombokon megyünk, végig hümmögve ~Kicsapódás képződik, eláztatja az összes maszkunkat~Milyen szörnyű idő síelni és hideg nedvességet érezni rajta a nyakunk! Ó! Elázott maszkok. Elázott maszkok! Ahogy az év hidegebb hónapjaiba merészkedünk,…
Rettentően hideg szél, fagy, száraz, vékony levegő… Ezek kevésbé hívogató feltételek a hideg időjárási gyakorlatokhoz. A hideg időjárási gyakorlatokhoz télen mindig szükség van egy kis plusz akaraterőre és motivációra, különösen akkor, ha egy meleg ágyból vagy otthona kényelméből jössz. Egyszerűen elmehetsz az edzőterembe, vagy megszállhatsz…