스포츠 페이스 마스크와 트레이닝 마스크의 차이점은 무엇입니까?

스포츠 페이스 마스크와 트레이닝 마스크의 차이점은 무엇입니까?

스포츠용 안면 보호대와 운동용 안면 보호대의 차이점은 무엇입니까?

방어에서 질병 예방에 이르기까지 마스크는 오늘날 가장 일반적으로 사용되는 제품 중 하나입니다. 특히 스포츠는 여러 가지 이유로 마스크를 자주 사용해야 합니다. 불편한 기상 조건을 관리하고, 부상으로부터 얼굴을 보호하고, 덜 오염된 공기를 호흡하기 위해 마스크는 항상 해답이었습니다. 

그러나 아마추어 스포츠 애호가들은 종종 스포츠 마스크를 운동용 안면 가리개와 혼동하거나 그 반대를 혼동할 수 있습니다. 각 종류의 마스크는 특정 용도에 맞게 제조되기 때문에 스포츠를 진지하게 생각하는 사람이라면 그 차이를 알아야 합니다. 잘못된 이유로 잘못된 시간에 잘못된 마스크를 착용하면 부상, 불편함, 불편함, 성능 저하가 발생할 수 있습니다. 

자, 명백한 질문부터 시작하겠습니다. 

운동 페이스 실드?

기본적으로 트레이닝 마스크(고도 마스크 또는 고도 트레이닝 마스크라고도 함)는 낮은 고도에서 운동하는 동안 신체에 스트레스를 주어 높은 고도 조건을 시뮬레이션하는 데 사용됩니다. 호흡이 더 어려울 수 있는 환경에 착용자를 대비시키기 위해 더 높은 고도에서처럼 호흡을 어렵게 만드는 데 사용됩니다. 

훈련용 마스크는 착용자가 흡입할 수 있는 공기의 양을 제한합니다. 훈련 중 반복 사용을 통해 호흡기 근육을 강화하여 더 열심히 일하게 합니다. 신체 활동을 가속화하고 지구력을 향상시키며 어려운 호흡 조건에서 신체가 최적의 기능을 발휘하도록 준비하는 데 도움이 됩니다. 

스포츠 안면 보호대는 무엇입니까?

스포츠 페이스 실드는 스포츠 활동을 처리하도록 특별히 설계되었습니다. 주로 격렬한 활동 중에 착용자의 호흡기를 환경 요인으로부터 보호하기 위한 것입니다. 

예를 들어, 스포츠 마스크는 스모그 수치가 높은 도시에서 달릴 때 유용할 수 있습니다. 공기 중의 오염된 입자를 흡입하는 것을 방지하고 운동 중에 더 많은 산소를 더 자주 흡입함에 따라 과도한 손상으로부터 폐를 보호하기 때문입니다. . 

물론 스포츠 마스크는 다양한 활동을 수행하거나 다양한 환경에서 작동하는 동안 신체를 보호하기 위해 다양한 변형이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 발라클라바: 눈과 입을 제외한 얼굴의 대부분을 덮도록 설계된 헤드기어. 특히 눈이 내리는 기후에서 오토바이를 타거나 겨울 스포츠를 즐길 때 특히 유용합니다. 가장 기본적인 기능은 바람, 추위, 먼지로부터 보호하는 것입니다.

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  • 안면 마스크/페이스 커버: 마스크 또는 안면 덮개에는 착용자가 오염 물질, 꽃가루 또는 먼지 입자를 흡입하지 못하도록 하는 필터가 장착되어 있습니다. 이는 운동선수가 먼지가 많은 장소나 오염 수준이 높은 지역에서 훈련하거나 공연해야 할 때 유용합니다. 

물론 자외선, 강풍, 심한 추위, 날아다니는 곤충 등과 같은 요소로부터 보호하기 위해 만들어진 필터가 없는 마스크도 있습니다.

  • 튜브형 마스크/넥 게이터: 종종 따뜻함을 제공하기 위한 재료(양털, 양모 등)로 만들어지며 머리 위로 미끄러질 수 있는 닫힌 튜브 모양입니다. 이 안면 가리개는 또한 목을 보호하며 입과 코 위로 당겨 바람, 파편, 연기 및 기타 자극으로부터 보호할 수 있습니다.

운동 선수와 스포츠 애호가가 최적의 성능을 발휘할 수 있도록 돕고자 하는 열망에 힘입어, NAROO 업계 최고의 스포츠 마스크 카탈로그를 제공합니다. 당사는 다양한 스포츠 마스크(러닝 마스크, 사이클링 마스크, 동계 스포츠용 마스크 등)를 제공하며, 각 마스크는 특정 스포츠, 기상 조건 및 운동 선수의 성능 수준 요구 사항에 맞게 설계되었습니다. 우리에게는 편안함, 통기성 및 보호가 최우선입니다. 

스포츠 마스크와 훈련용 마스크 - 차이점은 무엇입니까?

간단히 말해서, 하나는 보호하고 다른 하나는 강화합니다. 스포츠 마스크는 착용자가 바람직하지 않은 요소(미세먼지, 공해물질, 곤충, 꽃가루 등)를 흡입하지 않도록 착용합니다. 또한 혹독한 날씨(차가운 온도, 강한 바람, 강한 태양 등)로부터 코와 입을 포함한 얼굴의 많은 부분을 보호하기 위한 것입니다. 

반면 훈련용 마스크는 착용자의 코와 폐로의 공기 흐름을 제한합니다. 이것은 스트레스가 많은 조건에서 더 열심히 일하도록 하여 호흡기 시스템을 강화하기 위해 수행됩니다. 

주로 훈련용 마스크는 낮은 고도에서 훈련하는 동안 높은 고도의 호흡 조건을 시뮬레이션하는 데 사용됩니다. 산소가 적고 올라갈수록 자연스럽게 호흡이 더 힘들어지기 때문에 트레이닝 마스크는 실제로 그러한 높이에 가지 않고도 이러한 조건에 몸을 적응시키는 좋은 방법입니다. 이 기능은 험난한 산악 지형에서 격렬한 트레킹이나 기타 신체적으로 힘든 활동을 준비할 때 특히 유용합니다. 

스포츠 마스크의 이점

  • 기도 보호: 올바른 스포츠 마스크는 다른 안면 가리개보다 신체 활동 중에 호흡을 무한히 쉽게 해줍니다. 훈련하는 동안 호흡이 빨라지고 먼지나 곤충을 피하는 데 의식적으로 집중할 수 없습니다. 그러나 필터가 장착된 마스크는 이를 처리할 수 있습니다. 먼지, 꽃가루, 모래, 벌레 등이 흡입되어 기도와 폐를 오염시키는 것을 방지합니다. 
  • 더욱 집중할 수 있습니다. 호흡 문제를 통제하면서 선수는 자신의 경기력에만 집중할 수 있습니다. 그들은 스모그와 먼지와 같은 자극제를 다룰 필요가 없을 것입니다. 또한 적절하게 장착된 마스크는 바람직하지 않은 공기 입자의 흡입을 방지하여 장기적으로 더 부유하게 유지합니다.
  • 피부 보호: 운동을 하는 동안 자외선과 공기 중 자극 물질 사이에 피부가 많이 노출됩니다. 기도를 보호하는 훌륭한 스포츠 마스크는 동일한 자극으로부터 피부도 보호합니다.
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수제 솔루션 - 얼마나 효과적입니까?

많은 운동선수들은 추운 날씨에 훈련할 때 스카프, 넥 워머, 얼굴 반다나, 발라클라바 마스크 또는 스키 마스크를 입과 코 주위에 착용합니다. 그러나 이것이 그들이 내쉬는 따뜻하고 습한 공기를 가두는 동안 이러한 항목은 특히 집중 훈련 세션 동안 상당히 불편합니다. 또한 고글이 흐려져 가시성 문제가 발생하여 성능이 저하됩니다. 또한 숨쉬기가 쉽지 않아 성능을 더욱 저해합니다. 

NAROO의 통기성 스포츠 마스크는 여러 권위 있는 검증 기관에서 검사 및 인증을 받았습니다. 정확하고 일관되게 착용하는 경우. 공기 중 오염 물질과 알레르겐(꽃가루 포함)으로부터 성인과 어린이를 보호하는 역할을 합니다. 우리의 마스크는 또한 공기를 통기성 있고 따뜻하게 유지하여 운동 선수가 필요한 모든 산소를 얻을 수 있는 기회를 제공하고 피크 훈련 기간에도 폐를 다치지 않게 유지할 수 있습니다. 다시 말해서, NAROO 마스크는 기상 조건에 관계없이 야외 활동을 하는 모든 사람에게 360도 보호 기능을 제공합니다. 

Shreya Bose(Weloquent) 작성
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