Sezonālas alerģijas: 6 padomi, kā sportot siena drudža laikā, saskaroties ar ziedputekšņu alerģiju savā pēdējā emuārā mēs apskatījām izplatīto putekšņu alerģiju problēmu, ko eksperti dēvē par "siena drudzi", "alerģisku rinītu" vai "sezonālu alerģisku rinītu". . Mēs arī apspriedām ziedputekšņu alerģijas ietekmi uz sportistu ķermeni un atbildējām uz degšanas…
Dabisks līdzeklis pret alerģijām: atvieglojums, kas jums varētu pietrūkt. Nekas nelīdzinās brīvā dabā pavasarī, un nekas līdzinās tam, ko šī skaistā gadalaika var radīt cilvēka ķermenim. Lai cik iedvesmojoša būtu daba pilnā ziedā, ziedputekšņu alerģija ir pārāk pazīstams ienaidnieks…
Vai piesārņojuma gaisa maskas rada elpošanas problēmas? Ja dzīvojat vietā ar augstu gaisa piesārņojuma līmeni, jūs droši vien zināt visus veidus, kā tikt galā ar šo lielo sabiedrības veselības problēmu. Varat ieguldīt gaisa attīrītājā, regulāri tīrīt, palikt iekšā un valkāt masku, ja jums ir jāiziet ārā. …
Atvadieties no nepatīkamā mitruma šajā ziemā! Braucot pa sniegu, uz superslēpēm ~ Lejup pa kalniem, pūšamies līdz galam~ Veidojas kondensāts, izmērcē visas mūsu maskas~ Cik šausmīgs laiks slēpot un sajust aukstu mitrumu. mūsu kakli! Piemirkušas maskas. Piemirkušas maskas!Kad mēs uzņemamies gada aukstākos mēnešus, mēs…
Satriecoši auksts vējš, sals, sauss rets gaiss... Tie ir mazāk nekā aicinoši apstākļi aukstā laika vingrinājumiem. Vingrinājumi aukstā laikā ziemā vienmēr prasa mazliet papildu gribasspēku un motivācijas, it īpaši, ja nākat no siltas gultas vai mājas mājīguma. Jūs varat vienkārši doties uz sporta zāli vai palikt…