Hva er forskjellen mellom et sportsansiktsskjold og et treningsansiktsskjold?
Fra forsvar til sykdomsforebygging er masker et av de mest brukte produktene i dag. Spesielt sport krever hyppig bruk av masker av en rekke årsaker. Enten det er for å håndtere ubehagelige værforhold, beskytte ansiktet mot skader eller bare puste mindre forurenset luft, masker har alltid vært svaret.
Imidlertid kan amatørsportsentusiaster ofte forveksle sportsmasker med et treningsansiktsskjerm, eller omvendt. Siden hver kategori av masker er produsert for å møte et bestemt formål, må alle som tar sport på alvor vite forskjellen. Å ta på seg feil maske til feil tid av feil grunn kan føre til skader, ubehag, ulemper og svekket ytelse.
Så la oss starte med de åpenbare spørsmålene.
Trene ansiktsskjerm?
I hovedsak brukes treningsmasker (også kjent som høydemasker eller høydetreningsmasker) for å simulere forhold i høye høyder ved å stresse kroppen mens du trener i lavere høyder. Den brukes til å gjøre pusten like hard som den ville vært i større høyder, for å forberede brukeren på et miljø der pusten ville være vanskeligere for dem.
Treningsmasker begrenser mengden luft brukeren kan inhalere. Gjennom gjentatt bruk under trening styrker den pustemusklene ved å få dem til å jobbe hardere. Det hjelper til med å akselerere fysisk ytelse, forbedre utholdenhet og forberede kroppen til å fungere optimalt under utfordrende åndedrettsforhold.
Hva er Sports Face Shields?
Sports Face Shields er spesielt utviklet for å håndtere sportsaktiviteter. De er først og fremst ment å beskytte brukerens luftveier fra miljøfaktorer mens de er midt i anstrengende aktivitet.
For eksempel kan en sportsmaske være nyttig når du løper i en by med høye smognivåer, da den vil beskytte deg mot å puste inn forurensede partikler fra luften og beskytte lungene mot for mye skade ettersom du inhalerer mer oksygen oftere under trening. .
Selvfølgelig kommer sportsmasker i flere varianter for å beskytte kroppen mens de utfører forskjellige aktiviteter eller mens de opererer i forskjellige miljøer. Noen av disse inkluderer:
• Balaklavaer: Hodeplagg designet for å dekke det meste av ansiktet, bortsett fra øynene og munnen. Det er spesielt nyttig når du kjører motorsykkel eller deltar i vintersport, spesielt i snøvær. Deres mest grunnleggende funksjoner er å beskytte mot vind, kulde og støv.
- Ansiktsmasker/ansiktsdeksler: Masker eller ansiktstrekk er utstyrt med filtre som hindrer brukeren i å puste inn forurensende stoffer, pollen eller støvpartikler. Disse er nyttige når idrettsutøvere må trene eller prestere på støvete steder eller områder med høye forurensningsnivåer.
Det finnes selvfølgelig også masker uten filter som er laget for å gi beskyttelse mot elementer som UV-stråler, sterk vind, skurrende kulde, flygende insekter osv.
- Rørformede masker/halsgamasjer: Ofte laget av materialer ment å gi varme (fleece, ull, etc.), er den formet som et lukket rør som man kan skli over hodet. Dette ansiktsdekselet beskytter også nakken, og kan trekkes over munnen og nesen for å beskytte mot vind, rusk, røyk og andre irriterende stoffer.
Drevet av et ønske om å hjelpe idrettsutøvere og sportsentusiaster med å levere optimal ytelse, NAROO gir en katalog over bransjens beste sportsmasker. Vi tilbyr en rekke sportsmasker (løpemasker, sykkelmasker, masker for vintersport og mer), hver utformet for å tilpasse seg kravene til spesifikke idretter, værforhold og utøverens prestasjonsnivå. For oss er komfort, pusteevne og beskyttelse prioritet.
Sportsmasker kontra treningsmasker – Hvordan er de forskjellige?
Enkelt sagt, den ene beskytter mens den andre styrker. Sportsmasker brukes for å sikre at brukeren ikke inhalerer uønskede elementer (fint støv, forurensninger, insekter, pollen osv.). Det er også ment å beskytte mye av ansiktet, inkludert nese og munn mot ugjestmildt vær (kald temperatur, sterk vind, hard sol, etc.).
På den annen side begrenser treningsmasker luftstrømmen til brukerens nese og lunger. Dette gjøres for å styrke deres luftveier ved å få det til å jobbe hardere under stressende forhold.
Først og fremst brukes treningsmasker for å simulere pusteforhold i høye høyder mens du trener i lavere høyder. Siden det er mindre oksygen og pusten naturlig blir mer anstrengt når høyere opp, er en treningsmaske en fin måte å akklimatisere kroppen til disse forholdene uten å måtte gå til disse høydene. Dette er spesielt nyttig når du forbereder deg på anstrengende turer eller andre fysisk utfordrende aktiviteter i utfordrende fjellterreng.
Fordeler med sportsmasker
- Beskytt luftveiene dine: Den rette sportsmasken vil gjøre pusten uendelig mye lettere under fysisk anstrengelse enn andre ansiktsdeksler. Mens du trener, går pusten raskere, og du vil ikke være i stand til å bevisst fokusere på å unngå støv eller insekter. Men en maske utstyrt med filtre kan ta seg av det. Det forhindrer at støv, pollen, sand, insekter og mye mer inhaleres og forurenser luftveiene og lungene.
- Gir større fokus: Med pusteproblemer i kontroll, kan utøveren fokusere på ingenting annet enn ytelsen. De trenger ikke å håndtere irriterende stoffer som smog og støv. I tillegg vil tilstrekkelig utstyrte masker holde dem rikere i det lange løp, ved å forhindre innånding av uønskede luftpartikler.
- Beskytt huden din: Mellom UV-stråler og luftbårne irritanter blir huden din utsatt for mye mens du trener. En flott sportsmaske som beskytter luftveiene dine vil også beskytte huden mot de samme irritantene.
Hjemmelagde løsninger – hvor effektive er de?
Mange idrettsutøvere velger å bruke skjerf, nakkevarmer, ansiktsbandana, balaclava-maske eller skimaske rundt munnen og nesen når de trener i kulde. Men selv om dette fanger den varme, fuktige luften de puster ut, er disse elementene ganske ubehagelige, spesielt under intensive treningsøkter. I tillegg blir vernebriller dugget, noe som forårsaker synlighetsproblemer og reduserer dermed ytelsesevnen. De er heller ikke lette å puste gjennom, og legger ytterligere avskrekkende midler til ytelsen.
NAROO's pustende sportsmasker har blitt inspisert og sertifisert av en rekke prestisjetunge verifikasjonsorganer. Hvis den bæres riktig og konsekvent. De fungerer for å beskytte voksne og barn mot luftbårne forurensninger og allergener (inkludert pollen). Maskene våre jobber også for å holde luften pustende og varm, og gir idrettsutøvere muligheten til å få alt oksygenet de trenger og holde lungene uskadde, selv i de høye treningsperiodene. Med andre ord, NAROO masker gir 360 graders beskyttelse for alle med en utendørs livssyklus, uansett værforhold.
