Säsongsallergier: 6 tips för sport under hösnuva mot pollenallergi direkt I vår förra blogg behandlade vi det vanliga problemet med pollenallergier, som experter kallar "hösnuva", "allergisk rinit" eller "säsongsbunden allergisk rinit" . Vi diskuterade också pollenallergis inverkan på idrottares kroppar och svarade på den brinnande...
Naturligt botemedel mot allergier: lättnad som du kanske saknar Det finns inget som liknar naturen på våren, och det finns inget som liknar den hit som denna vackra årstid kan ge människokroppen. Hur inspirerande naturen än är i full blom är pollenallergi en alltför välbekant fiende ...
Orsakar luftmasker för föroreningar andningsproblem? Om du bor på en plats med höga luftföroreningsnivåer är du förmodligen bekant med alla sätten att hantera detta stora folkhälsoproblem. Du kan investera i en luftrenare, rengöra regelbundet, stanna inne och bära en mask om du måste gå ut. …
Säg hejdå till obehaglig fukt i vinter! Att rusa genom snön, på ett par superskidor~Nedför kullarna vi åker, susar hela vägen~Kondens bildas, blötlägger alla våra masker~Vilken hemsk tid att åka skidor och känna kall fukt på våra halsar! Åh! Blötiga masker. Genomblöta masker! När vi ger oss ut i årets kallare månader...
Blåskande kalla vindar, frost, torr tunn luft... Detta är mindre än inbjudande förhållanden för träning i kallt väder. Träning i kallt väder på vintern kräver alltid lite extra viljestyrka och motivation, särskilt när du kommer från en härlig varm säng eller mysigheten i ditt hem. Du kan bara gå till gymmet eller stanna på...