Kas saasteõhumaskid põhjustavad hingamisprobleeme?

Kui elate kohas, kus õhusaaste on kõrge, tunnete tõenäoliselt kõiki viise, kuidas selle suure rahvatervise probleemiga toime tulla. Võite investeerida õhupuhastisse, puhastada regulaarselt, viibida sees ja kanda maski, kui peate välja minema. Aga kui olete sportlane või inimene, kellele meeldib väljas olla, võib sees viibimine takistada teid tegemast seda, mida armastate. Mis on siis lahendus sportlastele ja inimestele, kellele meeldib õues olla?

Enne kui jõuame selleni, vaatame kõrge saastega kohtades elavate inimeste ühiseid muresid.

Mure õhusaastemaskide kandmise pärast

Üks suurimaid muresid, mis inimestel õhusaastemaski kandmisel on, on see, et me ei saa hingata. Mõte nina ja suu katmisest tundub, et see võib olla ebamugav või põhjustada õhupuudust. Dr Evelyn Lewin ja paljud teised arstid on teinud uuringuid, mis tegelevad meie muredega. Oktoobris 2020 avaldatud artiklis selgitab ta, et näomaskid ei mõjuta gaasivahetust, mis tähendab põhimõtteliselt seda, et saame maski kandes ikkagi vajaliku õhu kätte. See on hea uudis. See aga ei muuda nende kandmist lihtsamaks. See pole nii hea uudis.

Kuuma ilmaga võivad nad liiga kuumaks minna. Külma ilmaga võib hingeõhu niiskus külmuda, muutes maski ebamugavaks ja vähem tõhusaks. Need on tihendatud näo igast küljest, mis võib tekitada lämmatustunde. Või teise võimalusena võivad valesti suletud maskid sooja õhku silmadesse saata. Üldiselt tunduvad nad lihtsalt üsna ebamugavad ja vaatamata suurele reostusele ei tasu neid kanda.

Mida eksperdid ütlevad saasteõhumaskide kandmise kohta

Meie mure maskide kandmise pärast on tõeline mure. Need mured inspireerisid arste ja teaduseksperte üle kogu maailma uurima ja selgitama, kuidas maskide kandmine võib mõjutada meie hingamist ja elu. Kuigi arstid on leidnud, et maskid võimaldavad meil saada vajalikku õhku, on need siiski ebamugavad, mis võib tekitada ärevust.

Kanadas asuv kopsuspetsialist Christpher Ewing ütleb meile, et kui tunneme ebamugavust, võib hingamisviis muutuda. Ta ütleb, et oluline on anda endale aega kandmisega harjumiseks saasteõhu masks. See on nagu uue prilliga harjumine. 

Kuidas saaste maskid toimivad?

Reostusmaskid võivad takistada reostuse sattumist kopsudesse ja mõjutada kogu keha mitmel viisil. 

1. Kanga valik: Erinevad kangad võivad filtreerida erineva tõhususega saasteaineid. Enamik reostusmaske kasutab tõhusa filtri loomiseks kangaste kombinatsiooni.
2. Kanga paksus ja kiht: Mida paksem on kangas, seda tõhusam on filter. Koos kangaste kihilisusega teeb see tõhusa maski.
3. Õmbluse valik: Reostusmaskid peaksid olema tihedalt õmmeldud, vastasel juhul pole need üldse tõhusad. Õmbluste valik on hea reostusmaski võti.
4. Mask sobib: See, kuidas mask sobib, võib olla reostusmaski kõige olulisem aspekt. Kui see ei sulge tihedalt teie nägu, võib reostus sisse sattuda. Hea reostusmask tekitab tihendi ninast, põskedest, lõugist. Filtreerimata õhk ei tohiks siseneda.
5. Vask: Mõned maskid on hakanud filtreerimisvahendina sisaldama vaske, kuna sellel on looduslikud antimikroobsed omadused, mis muudab maskid tõhusaks mitte ainult reostuse, vaid ka bakterite vastu.

Ülaltoodud meetodeid kasutades peaks tõhus reostusmask filtreerima vähemalt 2.5 mikroni suurused saasteained, et olla tõeliselt saastetõrje mask. 

Kuid kas reostusmaskid võivad meid tõesti sportlastena kaitsta?

Lühike vastus: Jah. 

Pikem vastus on sõltub sellest, kas mask on hästi ehitatud ja isegi paremini paigaldatud. Tihe õmblemine on esmatähtis, samuti kanga kihistumine. Kui mask ei sobi korralikult, on see reostuse vastu sisuliselt kasutu. 

Maske peaksid testima ka akrediteeritud kolmanda osapoole asutused, et olla kindel, et need suudavad filtreerida vähemalt sama väikesed saasteained Suurus 2.5 mikronit. See on paljude kahjulike osakeste suurus, mis tuleb funktsionaalselt kinni hoida hea reostusmaskiga. Kui nad saavad, siis teil on leidis hea reostusmaski. 

Sportlase saastemaski võtmepunkt on mugavus. See on ka kaitse, kuna ebamugav mask, mida me ei taha kanda, pole üldse kaitse. Hea mask meie väljasõitudeks peab olema mugav.

Mida teeb NAROO sellega pistmist?

NAROO teab, mida sportlased vajavad: hingav, funktsionaalne reostusmask, mis laseb neil ohutult trenni teha. Seda silmas pidades lõime F -seeria, mis on filtrimaskide komplekt, mis käsitleb maskide kandjate ja spordiga tegelevate inimeste muret.

1. Kas maskid on hingavad? Jah. See on üks kvaliteet, mis eristab seda joont teistest saastemaskidest ja muudab selle eriti sobivaks sportlastele. Meie maske on lihtne sisse hingata.
2. Kas neil on testimise sertifikaadid? Jah meil on sertifikaadid, mis tõendavad nende tõhusust reostusmaskidena. 
3. Kas nad loovad tihendi? Maskid tihendavad nägu ja kaitsevad seda saasteainete eest. Painutatav ninatraat võimaldab seda tihedalt ninale ja silmaalusele sobitada, samal ajal kui silmkoekanga õmblus klammerdab põsed ja lõug kinni.
4. Mis suurusega osakesi nad filtreerivad? Nad filtreerivad kuni 1.7 mikroni osakesi, püüdes kinni mitte ainult tavalisi saasteaineid, vaid ka ülipeeneid osakesi.
5. Kas nad kasutavad tihedat õmblemist? Meie maskid on valmistatud spetsiaalse kudumiga, mis võimaldab neil olla hingav ja õmmelda piisavalt tihedalt saasteainete püüdmiseks.
6. Aga ebamugavustunne kuumuses ja külmas? F -seerial on palju erinevaid maske, mis sobivad kasutamiseks kuuma ja külma ilmaga. Niiskust imav kangas võimaldab higi või kondenseerumist hingamisel kiiresti aurustuda. See tähendab, et niiskeid maske pole.
7. Kas NAROO F -seeria maskid on mugavad? See seeria on mõeldud sportlasele, pidades silmas mugavust ja tõhusat filtreerimist. Suursaadikud ja NAROO kliendid üle kogu maailma naudivad nende maskide kerget hingamismugavust.

Kui olete spordiinimene, kes elab kõrge saastega kohas, laske NAROO filtreerimismaskid kaitsevad teie hingamisteid jalutades või sörkides, jalgrattaradadel käies või muul viisil väljas liikudes, mida soovite teha. Meie F -seeria maskid on loodud teie turvalisuse ja mugavuse tagamiseks.