Panduan singkat tanpa basa-basi tentang bagaimana masker olahraga dibandingkan dengan jenis penutup wajah lainnya
Untuk menutupi atau tidak menutupi? Itulah pertanyaannya. Dalam hal penggunaan masker olahraga atau penutup wajah lainnya saat beraktivitas olahraga, ada banyak hal yang perlu diperhatikan. Apa itu masker olahraga, Anda mungkin bertanya-tanya, dan apakah saya benar-benar membutuhkannya? Apakah masker jenis lain bisa?
Apa Itu Masker Olahraga?
Masker olahraga adalah bukan topeng biasa Anda sehari-hari. Ini dirancang khusus untuk bernapas untuk membantu orang olahraga mendapatkan asupan oksigen yang diperlukan untuk melakukan olahraga mereka. Masker (atau tubular atau gaiter atau balaclava) yang dibuat untuk seorang atlet dirancang untuk mengatasi semua masalah lingkungan yang dihadapi atlet. Misalnya, topeng musim dingin harus menghangatkan wajah dan leher dan melembabkan udara sementara topeng musim panas harus melindungi dari sinar UV dan konsumsi serangga secara tidak sengaja – semuanya sambil bernapas.
Haruskah Saya Memakai Masker Sama Sekali?
Mengenakan masker olahraga melindungi Anda dari serbuk sari, bakteri, virus, dan lainnya. Namun, Anda mungkin tidak setuju dengan apakah menutupi saluran udara Anda adalah bijaksana ketika Anda membutuhkan semua oksigen yang bisa Anda dapatkan. Aku punya kabar baik untuk Anda. Menurut penelitian, memakai masker memiliki "... tidak ada efek merugikan yang terlihat pada oksigenasi darah atau otot, dan kinerja olahraga pada peserta muda yang sehat."
Dengan itu, mari kita pertimbangkan jenis topeng. Sementara menyulap dua balita, daftar belanja, dan sakit kepala secara bersamaan adalah olahraga ekstremnya sendiri, seorang atlet memiliki kebutuhan yang sangat berbeda, terutama selama aktivitas di luar ruangan. Kenyamanan, bernapas, dan dapat digunakan kembali sangat penting.
Bagaimana Masker Lain Dibandingkan dengan Masker Olahraga Bernapas?
Jadi mari kita bandingkan masker olahraga penyaringan dengan opsi umum lainnya dalam hal mencari masker olahraga bernapas: respirator N95, masker bedah, dan masker kain penggunaan umum.
Kenyamanan
Lain-lain: Menurut FDA, N95 memiliki ukuran yang pas dengan tepi tertutup, dan bukan untuk pemakai dengan rambut wajah. Klinik Mayo mengingatkan kita latihan itu akan menghancurkan masker bedah, sementara MIT Medical memperingatkan tentang bahaya kenyamanan daripada perlindungan dalam masker kain.
Masker Olahraga: Masker olahraga dirancang agar pas, tetap terpasang, dan melindungi Anda selama aktivitas berenergi tinggi. NAROO Kain lembut yang pas dengan bentuk masker menawarkan peregangan dan kenyamanan yang Anda butuhkan.
Breathability
Lain-lain: Seperti yang diperingatkan FDA, respirator N95 dapat menyebabkan kesulitan bernapas, sementara penggunaan masker kain secara umum dapat terasa menyesakkan, dan masker bedah berisiko bocor.
Masker Olahraga: Masker olahraga adalah masker yang paling bernapas. Pada NAROO Mask, desain kami mencapai ini sebagian berkat MICRONET™ khusus mereka teknologi penyaringan.
Dapat digunakan kembali
Lain-lain: Seperti yang sudah ditetapkan, dan seperti yang dijelaskan oleh ulasan ilmiah ini, masker bedah dan respirator N95 dimaksudkan sebagai barang sekali pakai. Masker kain biasa lebih aman digunakan kembali, tetapi dapat kehilangan bentuk dan kemampuan perlindungannya seiring waktu.
Masker Olahraga: Jika Anda membutuhkan masker yang andal dan dapat digunakan kembali, masker olahraga adalah yang tepat untuk Anda. NAROO masker olahraga mudah dibersihkan, dan tahan terhadap pencucian biasa tanpa kehilangan bentuk atau kemampuan penyaringannya.
Kiat Menit Terakhir
Karena memakai penutup wajah telah menjadi kebiasaan di seluruh dunia pasca pandemi virus corona, daftar apa yang kita harapkan dari mereka bertambah. A masker olahraga sangat ideal untuk berolahraga atau bersaing, apakah itu topeng olahraga musim dingin, atau yang dibuat untuk membantu Anda melawan panas terik. Pertimbangkan kebutuhan pribadi Anda, cari tahu cara membersihkan masker yang dapat digunakan kembali dengan baik, dan biasakan diri Anda dengan peralatan Anda. Apapun kebutuhan Anda, di NAROO Masker kami punya Anda tertutup.
Posting blog yang bagus. Saya memakai topeng saya sebagian besar di musim gugur, musim dingin dan awal musim semi. Mereka semua serbaguna, merasa baik (lembut) yang paling penting, mereka masih membuat Anda bernapas lega. Sangat penting untuk masker olahraga. Anda membutuhkan oksigen! Pertahankan kerja bagus!