Kirlilik Hava Maskeleri Solunum Sorunlarına Neden Olur mu?

Yüksek hava kirliliği seviyelerine sahip bir yerde yaşıyorsanız, muhtemelen bu büyük halk sağlığı sorunuyla başa çıkmanın tüm yollarına aşinasınızdır. Bir hava temizleyiciye yatırım yapabilir, düzenli olarak temizleyebilir, içeride kalabilir ve dışarı çıkmanız gerekiyorsa maske takabilirsiniz. Ancak bir atletseniz veya açık havayı seven biriyseniz, içeride kalmak sizi sevdiğiniz şeyi yapmaktan alıkoyabilir. Peki sporcular ve açık havada eğlenmeyi seven insanlar için çözüm nedir?

Buna geçmeden önce, yüksek kirliliğe sahip yerlerde yaşayan insanların ortak endişelerine bir göz atalım.

Kirlilik hava maskesi takmayla ilgili endişeler

İnsanların kirli hava maskesi takmakla ilgili en büyük endişelerinden biri, nefes alamayacağımızdır. Burnumuzu ve ağzımızı kapatma düşüncesi rahatsız edici olabilir veya nefes darlığına neden olabilir. Dr. Evelyn Lewin ve diğer birçok doktor endişelerimizi gideren araştırmalar yaptık. Ekim 2020'de yayınladığı bir makalede, yüz maskelerinin gaz değişimini etkilemediğini, bunun temelde ihtiyacımız olan havayı maske takarken hala aldığımız anlamına geldiğini açıklıyor. Bu iyi haber. Ancak, bu onları giymeyi daha kolay hale getirmez. Bu pek iyi bir haber değil.

Sıcak havalarda çok ısınabilirler. Soğuk havalarda nefesinizden gelen nem donarak maskeyi rahatsız edebilir ve daha az etkili hale getirebilir. Yüzün her tarafında mühürlenmişler, bu da boğulmuş hissetmenize neden olabilir. Ya da alternatif olarak, düzgün kapatılmamış maskeler sıcak havayı gözlerinize gönderebilir. Genel olarak, oldukça rahatsız görünüyorlar ve yoğun kirliliğe rağmen giymeye değmezler.

Uzmanlar kirli hava maskesi takmak hakkında ne diyor?

Maske takma konusundaki endişelerimiz gerçek kaygılardır. Bu endişeler, dünyanın her yerindeki doktorlara ve araştırma uzmanlarına maske takmanın nefesimizi ve yaşamımızı nasıl etkileyebileceğini araştırma ve açıklama konusunda ilham verdi. Doktorlar, maskelerin ihtiyacımız olan havayı almamızı sağladığını bulmuş olsalar da, yine de rahatsız edicidirler ve bu da bizi endişelendirebilir.

Kanada merkezli akciğer uzmanı Christpher Ewing, rahatsızlık hissettiğimizde nefes alma şeklimizin değişebileceğini söylüyor. Giymeye alışmak için kendimize zaman vermenin önemli olduğunu söylüyor. kirlilik hava maskesis. Yeni bir gözlüğe alışmak için zaman ayırmak gibi. 

Kirlilik maskeleri nasıl çalışır?

Kirlilik maskeleri, kirliliğin ciğerlerinize girmesini ve tüm vücudunuzu çeşitli şekillerde etkilemesini engelleyebilir. 

1. Kumaş seçimi: Farklı kumaş türleri, kirleticileri değişen etkinlikle filtreleyebilir. Çoğu kirlilik maskesi, etkili bir filtre oluşturmak için bir kumaş kombinasyonu kullanır.
2. Kumaş kalınlığı ve katmanlama: Kumaş ne kadar kalın olursa, filtre o kadar etkili olur. Kumaş katmanlarıyla birleştiğinde, bu etkili bir maske oluşturur.
3. Dikiş seçimi: Kirlilik maskeleri sıkıca dikilmelidir yoksa hiç etkili olmazlar. Dikiş seçimi, iyi bir kirlilik maskesinin anahtarıdır.
4. Maske uyumu: Bir maskenin nasıl oturduğu, bir kirlilik maskesinin en önemli yönü olabilir. Yüzünüze sıkıca yapışmazsa, kirlilik içeri girebilir. İyi bir kirlilik maskesi burnunuzdan yanaklarınıza ve çenenize kadar bir sızdırmazlık oluşturur. Filtrelenmemiş hava girmemelidir.
5. Bakır: Bazı maskeler, doğal antimikrobiyal özelliklere sahip olduğundan, maskeleri yalnızca kirliliğe karşı değil, aynı zamanda bakterilere karşı da etkili kılan, filtrasyon yardımcısı olarak bakır eklemeye başladı.

Yukarıdaki yöntemleri kullanarak, etkili bir kirlilik maskesinin gerçekten bir kirlilik önleyici maske olması için en az 2.5 mikron büyüklüğündeki kirleticileri filtrelemesi gerekir. 

Ancak kirlilik maskeleri sporcular olarak bizi gerçekten koruyabilir mi?

Kısa cevap: Evet. 

Daha uzun cevap maskenin iyi yapılı olup olmadığına bağlıdır ve hatta daha uygun. Sıkı dikiş, kumaşın katmanlanmasının yanı sıra çok önemlidir. Maske tam olarak oturmuyorsa, kirliliğe karşı esasen işe yaramaz. 

Maskeler ayrıca akredite üçüncü taraf kurumlar tarafından test edilerek, en az XNUMX mXNUMX kadar küçük kirleticileri filtreleyebildiklerinden emin olunmalıdır. 2.5 mikron boyutunda. Bu, iyi bir kirlilik maskesi tarafından işlevsel olarak yakalanması gereken en zararlı parçacıkların çoğunun boyutudur. Eğer yapabilirlerse, o zaman iyi bir kirlilik maskesi buldum. 

Bir sporcu için kirlilik maskesinde kilit nokta rahatlıktır. Bu aynı zamanda bir korumadır, çünkü takmak istemediğimiz rahatsız edici bir maske hiç koruma değildir. Açık hava maceralarımız için iyi bir maskenin rahat olması gerekir.

Ne yapar NAROO onunla ilgisi var mı?

NAROO sporcuların neye ihtiyacı olduğunu biliyor: güvenli bir şekilde egzersiz yapmalarını sağlayacak nefes alabilen, işlevsel bir kirlilik maskesi. Bunu göz önünde bulundurarak, maske takanların ve dışarı çıkmak isteyen sporcuların endişelerini gideren bir dizi filtreli maske olan F Serisini yarattık.

1. Maskeler nefes alıyor mu? Evet. Bu seriyi diğer kirlilik maskelerinden ayıran ve özellikle sporcular için uygun kılan tek özelliği budur. Maskelerimizin nefes alması kolaydır.
2. Test sertifikaları var mı? Evet, biz sahibiz etkinliğini kanıtlayan sertifikalar kirlilik maskeleri olarak. 
3. Bir mühür oluştururlar mı? Maskeler yüzü kapatır ve onu kirleticilerden korur. Bükülebilir burun teli, buruna ve göz altına sıkıca oturmasını sağlarken, örgü kumaşın dikişleri yanakları ve çeneyi sararak sızdırmaz hale getirir.
4. Hangi boyuttaki parçacıkları filtreliyorlar? 1.7 mikron kadar küçük parçacıkları filtreleyerek yalnızca normal kirleticileri değil, ultra ince parçacıkları da yakalarlar.
5. Sıkı dikiş kullanıyorlar mı? Maskelerimiz, hem nefes alabilmelerini hem de kirleticileri yakalayacak kadar sıkı bir şekilde dikilmelerini sağlayan özel bir örgü ile yapılmıştır.
6. Peki ya sıcakta ve soğukta rahatsızlık? F Serisi, sıcak ve soğuk havalarda kullanıma uygun birçok farklı maskeye sahiptir. Nem tutmayan kumaş, nefesinizden kaynaklanan ter veya yoğuşmanın hızla buharlaşmasını sağlar. Bu, ıslak maske olmadığı anlamına gelir.
7. Mı NAROO F Serisi maskeler rahat mı? Bu seri, konfor ve etkili filtreleme göz önünde bulundurularak sporcular için tasarlanmıştır. Büyükelçiler ve NAROO dünyanın her yerinden müşteriler bu maskelerin kolay nefes alma rahatlığını yaşıyor.

Kirliliğin yüksek olduğu bir yerde yaşayan bir sporcuysanız, NAROO filtreli maskeler siz yürüyüşe çıkarken veya koşarken, bisiklet yollarına çıkarken veya gerçekleştirmek istediğiniz diğer açık hava aktivitelerinde hava yollarınızı korur. F serisi maskelerimiz güvenliğiniz ve rahatınız için üretilmiştir.