A levegőben lévő por felkavaró érzékenységi mellékhatásokat okozhat, azonban a gyógyítás lehetséges.

A változó évszakok szép őszi leveleket hoznak – és érzékenységet, amint azt a létesítményünk áldozatai nagyon jól tudják. Abban az esetben, ha a gyógyszeriroda eszeveszett segítségre hajszolja, profitálhat az alatta lévő pollencsúcsokra való érzékenységből.

1. tipp: Ismerje fel az allergia tüneteit

A pollenérzékenység nagyrészt a szemet, az orrot, a melléküregeket és a szájat érinti, de nem mindenki találkozik a mellékhatások teljes csoportjával. Az irritált szájfelszín, csalánkiütés és könnyező szemek példaértékű érzékenységi mellékhatások, de mások a betegség jeleit is utánozhatják. Abban az esetben, ha a mellékhatásai – például nyálas vagy náthás orrfolyás, szippantás, hack, vörös vagy könnyező szemek, vagy orrmelléküreg-elzáródás és gyötrelem – nem szűnnek meg 14 nap elteltével, előfordulhat, hogy időnkénti súlyosbodásra reagál.

Ezek a súlyosbodások egyénről a másikra változnak. Ami kiváltja az egyik egyén érzékenységét, nem biztos, hogy a másikban kiváltja. Ezenkívül az év adott időszakában eltolódhatnak. Ha tudja, hogy mikor jelentkeznek a legszörnyűbb mellékhatásai, akkor könnyebben megtudhatja, mire lehet érzékeny.

Késő télen a fapor a legvalószínűbb vétkes felek. Később tavasszal és nyár elején a fűporok a legmagasabb pontjukon vannak. A gyompor, mint a parlagfű, az ősz előtti időszakban sújtja leginkább az egyedeket. Feltételezve, hogy a mellékhatások szörnyűek, és egész éven át tartóak, előfordulhat, hogy az otthonában vagy a munkahelyén lévő allergének következményei, hasonlóan a maradványokhoz, formákhoz vagy háziállatok szőréhez.

A könyörtelen ütés vagy torokfájás a két legismertebb, érzékenységgel összefüggő morgolódás, amelyről a betegek számoltak be képzésünkön. Mindazonáltal ezek a mellékhatások figyelmeztetnek az olyan fertőzésekre, mint az idei szezon vírusa vagy a torokgyulladás. Jöjjön el hozzánk, hogy eldöntse, van-e érzékenysége vagy valamilyen betegsége, ha esetleg szorgalmas ütést, torokfájást vagy az alábbi mellékhatások valamelyikét tapasztalja:

• Testi fájdalmak
• Légzési nehézség vagy fájdalom
• Szemfájdalom vagy látásváltozások
• Láz vagy hidegrázás
• Új kiütések

2. tipp: Ismerje meg a tablettákat

Ami az életképességet illeti, az összes jelenlegi, vény nélkül kapható allergiagyógyszer egyenértékűnek tekinthető. Ennek ellenére számos beteg úgy találja, hogy az egyik fajta előnyösebb számukra, mint a másik, és sok beteg úgy találja, hogy egyik évről a másikra gyógyszert kell helyettesítenie vagy új gyógyszert kell kipróbálnia, hogy enyhítse mellékhatásait.

Javasoljuk, hogy kezdje loratadinnal (Claritin) napi 10 mg-os adaggal felnőtteknek és 5 mg-os napi adaggal fiataloknak. Különböző választások tartalmazzák a cetirizint (Zyrtec) hasonló adagban vagy a difenhidramint (Benadryl). A loratadin és a cetirizin sok ember számára nem okoz álmosságot, azonban a difenhidramin nyugtató hatású, és reggeli „fejfájást” okozhat, ha lefekvés előtt veszik be. Ne vegyen be difenhidramint vezetés előtt.

Abban az esetben, ha kimerítette a vény nélkül kapható gyógyszertárat, tervezzen egy találkozót a beszállítójával, hogy megvizsgálja a megoldás érzékenységére vonatkozó előírásokat, vagy hivatkozzon egy érzékeny téma szakértőjére.

3. tipp: Kezdje el korán, és maradjon következetes

Abban az esetben, ha csak a mellékhatások fellépése után kezdi el szedni az érzékenyítő gyógyszereket, és feltételezi, hogy csak „szörnyű” napokon használja őket, akkor a probléma elhárítása helyett a probléma megoldására kell törekednie. Vegye be az allergiagyógyszert minden alkalommal megbízható időpontban (előző napi alvásidő, ha asztmája van, valamint pollenérzékeny), és folytassa, ameddig szükséges.

Egy év múlva induljon be azzal, hogy minden nap beveszi allergiagyógyszerét, alapvetően hét napig a porszezon kezdete előtt. A tavasz fő napja a tavasz harmadik hétnapos szakaszára esik, ezért próbálja meg elkezdeni az allergia elleni rutint az első vagy a második héten, hogy megvédje magát – talán mielőtt enyhe a tél, és hamarabb kezd emelkedni a hőmérséklet. Az orrod nagyon lekötelező lesz!

4. tipp: Használjon orrspray-t és gőzt

Egyes egyének számára a tabletták nem elegendőek a pollenérzékenység számos mellékhatásának kezelésére. Az orrzuhanyok, mind a nyugtatók, mind a nem gyógyszeres kezelések, jelentős szerepet játszanak az orrdugulás és az orrfolyás utáni szivárgás felügyeletében. Az orr szteroid fröccsenése enyhíti az érzékenység által okozott irritációt és az orrjáratok megnagyobbodását. Ez segíthet a légzés egyszerűbbé tételében. A sós záporok átitatják a száraz orrszakaszokat, és ellazítják a testfolyadék eltömődését.

Kísérletezzen mindennapi szteroid orrfröccsenést, például flutikazont (Flonase) vagy triamcinolon-acetonidot (Nasacort), és fontolja meg egy szokásos sóoldatú orrzuhany vagy egy telítő fröccs, például a Pretz hozzáadását, amelyet a helyzettől függően minden nap különféle alkalmakkor használhat. A szteroid zuhanyok beindulásához néhány napra van szükség, ezért fontolja meg, hogy időben kezdje el ezeket az allergia elleni gyógyszerekkel együtt.

Az extrém dugulások szintén indokolhatják a párásítóból vagy gőzgépből származó gőz felhasználását (nézd meg a Conair által gyártott arcbélést) vagy egy neti edényt, hogy valóban feltisztítsák az orrüregekben és az orrmelléküregekben felhalmozódott összeget.

5. tipp: Használja megfelelően a gyógyszereket

Néhány általánosan használt recept több kárt okoz, mint nagy, ha hibásan alkalmazzák – és előfordulhat, hogy nem veszi észre, hogy ezt teszi.

A híres orrfröccsenés Afrin (fenilefrin) tökéletesen fel tudja keverni az orrdugulás megszüntetésére, azonban ha három-négy napnál tovább használjuk, az orr „függővé” válhat, és szörnyű visszapattanó dugulást idéz elő, ami reménytelenné teszi. Mentsd meg az Afrint néhai használatra, hasonlóan egy órával a repülés előtt, ami segíthet a gázok feszültségváltozásaiban és ezeknek a melléküregekre és a repülési útvonalakra gyakorolt ​​hatásaiban. Használjon különféle fröccsenéseket a mindennapi ellenőrzéshez.

A jól ismert dekongesztáns tabletta, a pszeudoefedrin (Sudafed) gyógyszerrel való visszaélés miatt a pult mögé költözött, ezért kérnie kell, hogy egy gyógyszerspecialistát adja be Önnek. Sőt, a magas vérnyomással vagy szívproblémákkal küzdő egyéneknek valóban át kell gondolniuk a pszeudoefedrin vagy a fenilefrin szedését, mivel ezek megnövelhetik a keringési feszültséget, és nyugtalan, bizonytalan érzelmeket okozhatnak, mint például a koffein fogyasztása. Kezelje úgy, mint az eszpresszót, és ne használja fel dél után. Ezenkívül sok folyadékot kell inni, hogy elkerülje a kiszáradást.

Beszéljen PCP-vel vagy kísérőjével abban az esetben, ha különféle visszajelzései vannak az Ön által használt érzékenységi gyógyszerekkel kapcsolatban.

6. tipp: Tartsa szemmel a szemcseppeket

A flonáz segít a zavaró szemek kezelésében, azonban ha feltételezzük, hogy érzékenysége túlzott könnyképződést vagy vörös, zavaró, száraz vagy zavart szemeket kísér, előfordulhat, hogy szemcseppeket kell hozzáadnia a rutinjához. A ketotifen-fumarát (Zatidor) és a Pataday allergiás gyógymódok, de a szokásos zsírzócseppek is vigasztalást nyújthatnak.

XNUMX-XNUMX perccel az allergiás gyógyszeres cseppek beadása előtt próbálja meg felkenni a cseppeket, hogy elkerülje a csípést. A gyengéden megtisztított vagy a szemre fektetett meleg vagy hűvös törlőkendők emellett segíthetnek a súlyosbodás megszüntetésében és az izgatott szövetek megnyugtatásában.

7. tipp: Édesítse meg az üzletet mézzel köhögés esetén

Talán hallott már arról, hogy a közeli nyers méz fogyasztása segíthet megvédeni Önt a pollenérzékenységtől, és képzésünkön számos páciens választja ezt, mint jellegzetes gyógymódot. A mézzel szembeni érzékenység megelőzését kutatások nem igazolták, azonban a kutatások azt sugallják, hogy a méz nagyjából olyan erős, mint a vény nélkül kapható hack megoldások a mellékhatások enyhítésére.

Nyugodtan keverje el a mézet teába vagy forrásban lévő vízbe, vagy fogyaszd el senki más segítsége nélkül, ha nem tudod kirázni a torkod viszketését. A Ranchers üzleti szektora rendkívüli értéket jelent a Somerville régióban található nyers közeli méz számára. Egy tisztességes figyelmeztetés: A méz nem megfelelő az 1-nél fiatalabb gyermekek számára. Biztonságos kereteik nincsenek felkészülve a mézben esetleg megtalálható mikroszkopikus organizmusok kezelésére.

8. tipp: Használjon lélegző pollenallergia elleni maszkot

Az Allergy UK szerint, az allergiás rhinitist a levegőben lévő allergének, köztük a pollen és a penészgomba spórái váltják ki. A maszkok segíthetnek csökkenteni a szezonális allergiás tüneteket azáltal, hogy akadályt képeznek ezen allergének orrba jutása előtt. 

Több éves kutatás és fejlesztés után NAROO kifejlesztett egy non-invazív, innovatív megoldást, amely illeszkedik az Allergy UK és a megbízható szervezet kutatásaihoz: a MICRONET szűrőt.

Tervezte NAROO, a MICRONET szűrő, ha beépítjük arcvédőnkbe, teljes körű kínálatot kínál védelem a pollenszemcsék ellen főszezonban. A MICRONET az exkluzív szűrőnk, amely blokkolja az 99 μm-es részecskék 1.7%-át. Az orrcsipesz beállítása, hogy szorosan illeszkedjen az orrhoz, javítja a szűrési képességet, és csökkenti a párásító hatást a szemüvegeken vagy szemüvegeken. NAROO's szűrőmaszkok Az arc alakjának beállítására készültek, hogy a maszk kényelmes és biztonságos tömítést hozzon létre.

A pollenérzékenység felügyelete szezonális munkának tűnhet, de ezek az ötletek segíthetnek az egyszerű légzésben – a valóságban!