Qual è la differenza tra una visiera sportiva e una visiera da allenamento?
Dalla difesa alla prevenzione delle malattie, le mascherine sono uno dei prodotti oggi più utilizzati. Gli sport, in particolare, richiedono un uso frequente delle mascherine per una moltitudine di motivi. Che si tratti di gestire condizioni meteorologiche sgradevoli, proteggere il viso da lesioni o semplicemente respirare aria meno inquinata, le mascherine sono sempre state la risposta.
Tuttavia, gli appassionati di sport dilettanti possono spesso confondere le maschere sportive con una visiera da allenamento o viceversa. Poiché ogni categoria di maschere è prodotta per soddisfare uno scopo specifico, chiunque prenda seriamente lo sport deve conoscere la differenza. Indossare la maschera sbagliata al momento sbagliato per il motivo sbagliato può causare lesioni, disagio, inconveniente e prestazioni compromesse.
Quindi, iniziamo con le domande ovvie.
Scudo per il viso da allenamento?
Essenzialmente, le maschere di allenamento (note anche come maschere di altitudine o maschere di allenamento di elevazione) vengono utilizzate per simulare condizioni di alta quota sollecitando il corpo durante l'allenamento a quote più basse. Viene utilizzato per rendere la respirazione difficile come sarebbe ad altitudini più elevate, in modo da preparare chi lo indossa a un ambiente in cui la respirazione sarebbe più difficile per loro.
Le maschere da allenamento limitano la quantità di aria che chi le indossa può inalare. Attraverso l'uso ripetuto durante l'allenamento, rafforza i muscoli respiratori facendoli lavorare di più. Aiuta ad accelerare le prestazioni fisiche, migliorare la resistenza e preparare il corpo a funzionare in modo ottimale in condizioni respiratorie difficili.
Cosa sono le visiere sportive?
Le visiere sportive sono progettate specificamente per gestire le attività sportive. Hanno principalmente lo scopo di proteggere il sistema respiratorio di chi lo indossa dai fattori ambientali durante un'attività faticosa.
Ad esempio, una maschera sportiva può essere utile quando corri in una città con alti livelli di smog, poiché ti proteggerebbe dall'inalazione di particelle inquinate dall'aria e proteggerebbe i tuoi polmoni da troppi danni poiché inali più ossigeno più frequentemente durante l'esercizio .
Naturalmente, le maschere sportive sono disponibili in più varianti per aiutare a proteggere il corpo mentre si svolgono diverse attività o si opera in ambienti diversi. Alcuni di questi includono:
· XNUMX€ Passamontagna: Copricapo progettato per coprire la maggior parte del viso, ad eccezione degli occhi e della bocca. È particolarmente utile durante il motociclismo o durante gli sport invernali, soprattutto in condizioni di neve. Le loro funzioni più basilari sono quelle di proteggere dal vento, dal freddo e dalla polvere.
- Maschere per il viso/Coperture per il viso: Le maschere o le coperture per il viso sono dotate di filtri che impediscono a chi le indossa di respirare sostanze inquinanti, polline o particelle di polvere. Questi sono utili quando gli atleti devono allenarsi o esibirsi in luoghi polverosi o aree con alti livelli di inquinamento.
Naturalmente, esistono anche maschere senza filtri realizzate per fornire protezione da elementi come raggi UV, vento forte, freddo stridente, insetti volanti, ecc.
- Maschere tubolari/ghette per il collo: Spesso realizzato con materiali destinati a fornire calore (pile, lana, ecc.), ha la forma di un tubo chiuso che si può far scivolare sopra la testa. Questa copertura per il viso protegge anche il collo e può essere tirata sopra la bocca e il naso per proteggersi da vento, detriti, fumi e altre sostanze irritanti.
Spinti dal desiderio di aiutare gli atleti e gli appassionati di sport a fornire prestazioni ottimali, NAROO fornisce un catalogo delle migliori maschere sportive del settore. Offriamo una varietà di maschere sportive (maschere da corsa, maschere da ciclismo, maschere per sport invernali e altro), ognuna progettata per allinearsi con i requisiti di sport specifici, condizioni meteorologiche e livello di prestazioni dell'atleta. Per noi comfort, traspirabilità e protezione sono la priorità.
Maschere sportive vs. Maschere da allenamento: in cosa differiscono?
In poche parole, uno protegge mentre l'altro rafforza. Le mascherine sportive vengono indossate per garantire che chi le indossa non inali elementi indesiderati (polveri fini, inquinanti, insetti, pollini, ecc.). Ha anche lo scopo di proteggere gran parte del viso, compresi naso e bocca, da condizioni meteorologiche inospitali (temperatura fredda, vento forte, sole cocente, ecc.).
D'altra parte, le maschere da allenamento limitano il flusso d'aria al naso e ai polmoni di chi lo indossa. Questo viene fatto per rafforzare il loro sistema respiratorio facendolo lavorare di più in condizioni di stress.
In primo luogo, le maschere da allenamento vengono utilizzate per simulare le condizioni di respirazione ad alta quota durante l'allenamento a quote più basse. Poiché c'è meno ossigeno e la respirazione diventa naturalmente più faticosa quando si è più in alto, una maschera da allenamento è un ottimo modo per acclimatare il corpo a queste condizioni senza dover effettivamente raggiungere quelle altezze. Ciò è particolarmente utile quando ci si prepara per trekking faticosi o altre attività fisicamente impegnative in terreni montuosi impegnativi.
Vantaggi delle maschere sportive
- Proteggi le tue vie aeree: La giusta maschera sportiva renderà la respirazione infinitamente più facile durante lo sforzo fisico rispetto ad altre coperture per il viso. Durante l'allenamento, la respirazione accelera e non potresti concentrarti consapevolmente sull'evitare polvere o insetti. Ma una maschera dotata di filtri può farcela. Impedisce che polvere, polline, sabbia, insetti e molto altro vengano inalati e contaminano le vie aeree e i polmoni.
- Consente una maggiore concentrazione: Con i problemi respiratori sotto controllo, l'atleta non può concentrarsi su nient'altro che sulle proprie prestazioni. Non avranno a che fare con sostanze irritanti come smog e polvere. Inoltre, maschere adeguatamente attrezzate li manterranno più ricchi a lungo termine, prevenendo l'inalazione di particelle d'aria indesiderate.
- Proteggi la tua pelle: Tra i raggi UV e le sostanze irritanti presenti nell'aria, la tua pelle è molto esposta durante l'esercizio. Una fantastica maschera sportiva che protegge le tue vie respiratorie proteggerà anche la tua pelle dagli stessi irritanti.
Soluzioni fatte in casa: quanto sono efficaci?
Molti atleti scelgono di indossare una sciarpa, uno scaldacollo, una bandana per il viso, una maschera passamontagna o una maschera da sci intorno alla bocca e al naso quando si allenano al freddo. Tuttavia, mentre questo intrappola l'aria calda e umida che espirano, questi articoli sono piuttosto scomodi, specialmente durante le sessioni di allenamento intense. Inoltre, gli occhiali si appannano, causando problemi di visibilità e riducendo quindi le prestazioni. Inoltre, non sono facili da respirare, aggiungendo ulteriori deterrenti alle prestazioni.
NAROOLe mascherine sportive traspiranti sono state ispezionate e certificate da alcuni prestigiosi enti di verifica. Se indossato correttamente e con costanza. Agiscono per proteggere adulti e bambini dagli inquinanti atmosferici e dagli allergeni (incluso il polline). Le nostre maschere lavorano anche per mantenere l'aria respirabile e calda, dando agli atleti l'opportunità di ottenere tutto l'ossigeno di cui hanno bisogno e di mantenere i loro polmoni illesi, anche nei periodi di picco di allenamento. In altre parole, NAROO le maschere forniscono una protezione a 360 gradi per chiunque abbia un ciclo di vita all'aria aperta, indipendentemente dalle condizioni meteorologiche.
