スポーツ フェイス シールドとワークアウト フェイス シールドの違いは何ですか?
防御から病気の予防まで、マスクは今日最も一般的に使用されている製品の XNUMX つです。 特にスポーツでは、さまざまな理由からマスクを頻繁に使用する必要があります。 不快な気象条件を管理したり、怪我から顔を保護したり、汚染された空気を減らして呼吸したりするために、マスクは常に答えでした.
ただし、アマチュア スポーツ愛好家は、スポーツ マスクとワークアウト フェイス シールドを混同することがよくあります。 マスクの各カテゴリは特定の目的に合わせて製造されているため、真剣にスポーツを行う人はその違いを知る必要があります. 間違った理由で間違った時期に間違ったマスクを着用すると、怪我、不快感、不便さ、およびパフォーマンスの低下を引き起こす可能性があります.
それでは、明白な質問から始めましょう。
ワークアウトフェイスシールド?
基本的に、トレーニング マスク (標高マスクまたは標高トレーニング マスクとも呼ばれます) は、低地でのエクササイズ中に体にストレスを与えることで、高地の状態をシミュレートするために使用されます。 呼吸がより困難になる環境に着用者を準備するために、高地と同じくらい呼吸を困難にするために使用されます.
トレーニング マスクは、着用者が吸入できる空気の量を制限します。 トレーニング中に繰り返し使用することで、呼吸筋をより激しく働かせることで呼吸筋を強化します。 身体能力を加速させ、持久力を向上させ、困難な呼吸条件で最適に機能するように体を準備するのに役立ちます.
スポーツフェイスシールドとは？
スポーツフェイスシールドは、スポーツ活動に対応するために特別に設計されています。 それらは主に、激しい活動の最中に着用者の呼吸器系を環境要因から保護することを目的としています。
たとえば、スポーツ マスクは、スモッグ レベルの高い都市でランニングをしている場合に役立ちます。運動中により頻繁に酸素を吸入することで、大気中の汚染粒子を吸い込むのを防ぎ、肺が過度の損傷から保護されるからです。 .
もちろん、スポーツ用マスクには複数のバリエーションがあり、さまざまな活動を行っているときやさまざまな環境で活動しているときに体を保護するのに役立ちます. これらのいくつかは次のとおりです。
• バラクラバ: 目と口を除く顔の大部分を覆うように設計されたヘッドギア。 オートバイや冬のスポーツ、特に雪の気候での使用中に特に役立ちます。 それらの最も基本的な機能は、風、寒さ、ほこりから保護することです。
- フェイスマスク/フェイスカバー: マスクやフェイシャル カバーには、着用者が汚染物質、花粉、またはほこりの粒子を吸い込むのを防ぐフィルターが装備されています。 これらは、アスリートがほこりの多い場所や汚染レベルの高い場所でトレーニングやパフォーマンスを行う必要がある場合に役立ちます。
もちろん、紫外線や強風、耳障りな寒さ、飛んでくる虫などを防いでくれるフィルターなしのマスクもあります。
- 管状マスク/ネックゲートル: 多くの場合、暖かさを提供することを目的とした素材 (フリース、ウールなど) でできており、頭からかぶることができる閉じたチューブの形をしています。 このフェイス カバーは首も保護し、風、破片、煙、その他の刺激物から保護するために口と鼻を覆うことができます。
アスリートやスポーツ愛好家が最高のパフォーマンスを発揮できるよう支援したいという思いに突き動かされ、 NAROO 業界最高のスポーツ用マスクのカタログを提供します。 さまざまなスポーツ マスク (ランニング マスク、サイクリング マスク、ウィンター スポーツ用マスクなど) を提供しており、それぞれが特定のスポーツ、気象条件、アスリートのパフォーマンス レベルの要件に合わせて設計されています。 私たちにとって、快適さ、通気性、保護は最優先事項です。
スポーツ マスクとトレーニング マスク - 違いは何ですか?
簡単に言えば、一方が保護し、他方が強化するということです。 スポーツ マスクは、着用者が望ましくない要素 (細かい粉塵、汚染物質、昆虫、花粉など) を吸い込まないようにするために着用されます。 また、鼻や口を含む顔の大部分を、過酷な天候 (寒さ、強風、強い日差しなど) から保護することも目的としています。
一方、トレーニング マスクは着用者の鼻と肺への空気の流れを制限します。 これは、ストレスの多い状況で呼吸器系を強化するために行われます。
主に、トレーニング マスクは、低地でのトレーニング中に高地での呼吸状態をシミュレートするために使用されます。 酸素が少なくなり、呼吸がより困難になるため、トレーニングマスクは実際に高所に行かなくても、これらの条件に体を順応させるのに最適な方法です. これは、困難な山岳地帯での激しいトレッキングやその他の身体的に困難な活動の準備をするときに特に役立ちます.
スポーツマスクの利点
- 気道を保護します。 適切なスポーツ マスクは、運動中の呼吸を他のフェイス カバーよりもはるかに楽にします。 トレーニング中は呼吸が速くなり、ほこりや虫を避けることに意識が集中できなくなります。 しかし、フィルターを備えたマスクはそれを処理できます. ほこり、花粉、砂、虫などを吸い込んで気道や肺を汚染するのを防ぎます。
- 集中力を高める: 呼吸の問題をコントロールすることで、アスリートは自分のパフォーマンスに集中することができます。 スモッグやほこりなどの刺激物に対処する必要はありません。 さらに、適切に装備されたマスクは、望ましくない空気粒子の吸入を防ぐことにより、長期的にはより豊かに保ちます.
- お肌を保護: 紫外線と空気中の刺激物の間で、運動中に肌は多くのことにさらされます. 気道を保護する優れたスポーツ マスクは、同じ刺激物から肌を保護します。
自家製のソリューション - どのくらい効果的ですか?
多くのアスリートは、寒い中でトレーニングを行う際に、スカーフ、ネック ウォーマー、フェイス バンダナ、バラクラバ マスク、またはスキー マスクを口と鼻の周りに着用することを選択します。 ただし、これは彼らが吐き出す暖かく湿った空気を閉じ込めますが、これらのアイテムは、特に集中的なトレーニングセッション中には非常に不快です. さらに、ゴーグルが曇って視界の問題が発生し、パフォーマンス機能が低下します。 また、呼吸がしにくいため、パフォーマンスがさらに低下します。
NAROOの通気性のあるスポーツ マスクは、多くの権威ある検証機関によって検査および認定されています。 正しく一貫して着用した場合。 空気中の汚染物質やアレルゲン (花粉を含む) から大人と子供を保護する役割を果たします。 当社のマスクは、空気の通気性と保温性を維持する働きもあるため、アスリートはトレーニングのピーク時でも、必要な酸素をすべて摂取し、肺を無傷に保つことができます。 言い換えると、 NAROO マスクは、天候に関係なく、アウトドアライフサイクルを持つすべての人に 360 度の保護を提供します。
