Um guia rápido e prático sobre como as máscaras esportivas se diferenciam de outros tipos de proteções faciais.

A questão é: usar máscara ou não usar máscara? Quando se trata de usar uma máscara face ou outras coberturas faciais durante atividades esportivas, há muitos aspektos un serem apsvērumi. Você pode se perguntar: o que é uma máscara esportiva e eu realmente preciso de uma? Outros tipos de máscaras também servem?

O que é uma máscara esportiva?

Uma máscara esportiva não é uma máscara comum usada no dia a dia. Ela é projetada especificamente para ser respirável e para ajudar os esportistas a obter oxigênio limpo e needário para praticar o esporte. Uma máscara (ou polaina ou balaclava) feita para um atleta é projetada para lidar com as questões ambientais que os atletas enfrentam. Piemēram, uma máscara de inverno deve aquecer o rosto e pescoço e umidificar o ar, enquanto uma máscara de verão deve proteger dos raios ultravioletas e da ingestão acidental de insetos - tudo isso ao mesmo tempo e ainda ser respirável.

Afinal devo usar máscara?

Usar máscara irá proteger você contra pólen, baktērijas, vīrusi un outros perigos presente no ar. No entanto, você pode não estar convencido de que é aconselhável cobrir as vias respiratórias quando você precisa de todo o oxigênio possível. Porém tenho boas notícias. De acordo com pesquisas, o uso de máscara não tem "... nenhum efeito aizspriedumainu uztveri bez sangue, na oxigenação muscular e no desempenho de exerciseícios em pessoas jovens e saudáveis ​​”.

Agora, vamos apsvērējs os tipos de máscara. Embora fazer malabarismos com duas crianças, lidar com list de compras e dor de cabeça ao mesmo tempo seja um esporte radical, um atleta tem needidades muito diferentes, especialmente durante atividades ao ar livre. Komforts, respirabilidade e kapacitāte de reutilização são cruciais.

Como as outras máscaras se comparam a uma máscara esportiva respirável?

Bem, se tratando da busca por uma máscara esportiva com filtro, vamos compara-la à outras opções comuns pastāvošie: N95, citi cirurggicas e máscaras de tecido de uso geral.

Comforto

Citi: De acordo com vai FDA, a N95 tem um ajuste justo com bordas seladas e não é para usuários com pêlos faciais. Mayo klīnika nos lembra que o exerciseício irá danificar as máscaras cirúrgicas, kamēr MIT Medicīna alerta sobre os perigos do conforto ao invés de proteção que as máscaras de tecido proporcionam.

Citas esportivas: uma máscara esportiva é projetada para se ajustar, permanecer no seu rosto e proteger sua respiração durante atividades com alto consumo de energia. O tecido macio e ajustado da máscara NAROO oferece a elastidade eo conforto de que você precisa.

Respirabilidāde

Citi: De acordo com o FDA, as máscaras N95 podem causar dificuldades em respirar, enquanto as máscaras de tecido possuem camadas que podem parecer sufocantes e as máscaras cirúrgicas apresentam o risco de vazamento.

Máscaras esportivas: uma máscara esportiva é uma máscara mais respirável. Na NAROO Maska, nossos dizainparaugi, kas izriet no graso à especial de filtragem tehnoloģija MICRONET ™.

Atkārtoti izmantot

Citi: conforme já estabelecido, e como esta revisão científica descreve, as máscaras cirúrgicas ea N95 são itens de uso único. Máscaras regulares de pano são reutilizáveis ​​com mais segurança, mas podem perder sua forma and capacityidade de proteção com o tempo.

Máscaras esportivas: Se você precisa de uma máscara reutilizável que seja confiável, a máscara esportiva é a certa para você. Kā citas NAROO são fáceis de limpar e podem resistir a lavagens reguleres sem perder sua forma ou kapacidade de filterragem.

Padomi

Como o uso de máscaras faciais se tornou um hábito mundial após and pandemia do coronavirus, a expectativa de desempenho de uso só aumenta. Uma máscara esportiva é ideal para exerciseícios ou competições, seja uma máscara esportiva de inverno ou uma feita para ajudá-lo contra o kaloriju eskaldante. Ņemot vērā nepieciešamību individuāli, descubra como limpar bem uma máscara reutilizável e iepazīties-se com seu equipamento. Quaisquer que sejam suas needidades, na NAROO Maska nós ajudamos você.

Oriģināls teksta teksts Vasija Tolou,