Qual é a diferença entre um protetor facial esportivo e um protetor facial de treino?
Da defesa à prevenção de doenças, as máscaras são um dos produtos mais usados atualmente. Esportes, em particular, requerem o uso frequente de máscaras por uma infinidade de razões. Seja para lidar com condições climáticas desagradáveis, proteger o rosto de lesões ou apenas respirar um ar menos poluído, as máscaras sempre foram a resposta.
No entanto, os entusiastas de esportes amadores podem confundir as máscaras esportivas com um protetor facial de treino ou vice-versa. Como cada categoria de máscaras é fabricada para atender a uma finalidade específica, qualquer pessoa que leve o esporte a sério precisa saber a diferença. Colocar a máscara errada na hora errada pelo motivo errado pode causar lesões, desconforto, inconveniência e comprometimento do desempenho.
Então, vamos começar com as perguntas óbvias.
Escudo facial de treino?
Essencialmente, as máscaras de treinamento (também conhecidas como máscaras de altitude ou máscaras de treinamento de elevação) são usadas para simular condições de alta altitude, estressando o corpo durante o exercício em altitudes mais baixas. É usado para tornar a respiração mais difícil como seria em grandes altitudes, de modo a preparar o usuário para um ambiente em que a respiração seria mais difícil para ele.
As máscaras de treinamento limitam a quantidade de ar que o usuário pode inalar. Através do uso repetido durante o treinamento, ele fortalece os músculos respiratórios, fazendo-os trabalhar mais. Ajuda a acelerar o desempenho físico, melhorar a resistência e preparar o corpo para funcionar de maneira ideal em condições respiratórias desafiadoras.
O que são protetores faciais esportivos?
Os protetores faciais esportivos são projetados especificamente para lidar com atividades esportivas. Eles são principalmente destinados a proteger o sistema respiratório do usuário de fatores ambientais durante atividades extenuantes.
Por exemplo, uma máscara esportiva pode ser útil quando você está correndo em uma cidade com altos níveis de poluição, pois protegeria você da inalação de partículas poluídas do ar e protegeria seus pulmões de muitos danos ao inalar mais oxigênio com mais frequência durante o exercício .
Claro, as máscaras esportivas vêm em várias variantes para ajudar a proteger o corpo durante a execução de diferentes atividades ou durante a operação em diversos ambientes. Alguns deles incluem:
. Balaclavas: Capacete projetado para cobrir a maior parte do rosto, exceto os olhos e a boca. É especialmente útil ao andar de motocicleta ou praticar esportes de inverno, especialmente em climas de neve. Suas funções mais básicas são proteger do vento, do frio e da poeira.
- Máscaras / capas para o rosto: As máscaras ou coberturas faciais são equipadas com filtros que evitam que o usuário respire poluentes, pólen ou partículas de poeira. Eles são úteis quando os atletas precisam treinar ou atuar em locais empoeirados ou com altos níveis de poluição.
Claro, também existem máscaras sem filtros que são feitas para fornecer proteção contra elementos como raios ultravioleta, ventos fortes, frio cortante, insetos voadores, etc.
- Máscaras tubulares / polainas de pescoço: Freqüentemente feito de materiais destinados a fornecer calor (lã, lã, etc.), tem a forma de um tubo fechado que pode ser deslizado sobre a cabeça. Essa cobertura facial também protege o pescoço e pode ser colocada sobre a boca e o nariz para proteger contra o vento, detritos, vapores e outros irritantes.
Impulsionado pelo desejo de ajudar os atletas e entusiastas do esporte a oferecer um desempenho ideal, NAROO fornece um catálogo das melhores máscaras esportivas do setor. Oferecemos uma variedade de máscaras esportivas (máscaras de corrida, máscaras de ciclismo, máscaras para esportes de inverno e muito mais), cada uma projetada para se alinhar aos requisitos de esportes específicos, condições climáticas e nível de desempenho do atleta. Para nós, conforto, respirabilidade e proteção são a prioridade.
Máscaras esportivas vs. Máscaras de treinamento - como são diferentes?
Simplificando, um protege enquanto o outro fortalece. Máscaras esportivas são usadas para garantir que o usuário não inale elementos indesejáveis (poeira fina, poluentes, insetos, pólen, etc.). Também se destina a proteger grande parte do rosto, incluindo nariz e boca de clima inóspito (temperatura fria, vento forte, sol forte, etc.).
Por outro lado, as máscaras de treinamento restringem o fluxo de ar para o nariz e os pulmões do usuário. Isso é feito para fortalecer o sistema respiratório, tornando-o mais difícil em condições estressantes.
Primeiramente, as máscaras de treinamento são usadas para simular condições de respiração em altitudes elevadas durante o treinamento em altitudes mais baixas. Como há menos oxigênio e a respiração fica naturalmente mais difícil quando se está mais alto, uma máscara de treinamento é uma ótima maneira de aclimatar o corpo a essas condições sem realmente ter que ir a essas alturas. Isso é especialmente útil na preparação para caminhadas extenuantes ou outras atividades fisicamente desafiadoras em terrenos montanhosos desafiadores.
Benefícios das máscaras esportivas
- Proteja suas vias respiratórias: A máscara esportiva certa tornará a respiração infinitamente mais fácil durante o esforço físico do que outras coberturas para o rosto. Durante o treinamento, a respiração se acelera e você não será capaz de se concentrar conscientemente em evitar poeira ou insetos. Mas uma máscara equipada com filtros pode cuidar disso. Ele evita que poeira, pólen, areia, insetos e muito mais sejam inalados e contaminem as vias respiratórias e os pulmões.
- Permite maior foco: Com os problemas respiratórios sob controle, o atleta não pode se concentrar em nada além de seu desempenho. Eles não terão que lidar com irritantes como poluição e poeira. Além disso, máscaras adequadamente equipadas os manterão mais ricos a longo prazo, evitando a inalação de partículas de ar indesejáveis.
- Proteja sua pele: Entre os raios ultravioleta e os irritantes transportados pelo ar, sua pele fica muito exposta enquanto você se exercita. Uma ótima máscara esportiva que protege suas vias respiratórias também protege sua pele dos mesmos irritantes.
Soluções caseiras - quão eficazes são?
Muitos atletas optam por usar um lenço, um aquecedor para o pescoço, uma bandana facial, uma máscara balaclava ou uma máscara de esqui ao redor da boca e do nariz quando treinam no frio. No entanto, embora isso prenda o ar quente e úmido que eles exalam, esses itens são bastante desconfortáveis, especialmente durante sessões de treinamento intensivo. Além disso, os óculos ficam embaçados, causando problemas de visibilidade, reduzindo assim a capacidade de desempenho. Eles também não são fáceis de respirar, adicionando mais impedimentos ao desempenho.
NAROOAs máscaras desportivas respiráveis da foram inspeccionadas e certificadas por vários organismos de verificação de prestígio. Se usado de forma correta e consistente. Eles atuam para proteger adultos e crianças de poluentes transportados pelo ar e alérgenos (incluindo pólen). Nossas máscaras também atuam para manter o ar respirável e aquecido, dando aos atletas a oportunidade de obter todo o oxigênio de que precisam e manter os pulmões ilesos, mesmo nos períodos de pico de treinamento. Em outras palavras, NAROO As máscaras fornecem proteção de 360 graus para qualquer pessoa com um ciclo de vida ao ar livre, independentemente das condições climáticas.
