Staub in der Luft kann störende Empfindlichkeitsnebenwirkungen verursachen, jedoch sind Heilungen möglich.

Der Wechsel der Jahreszeiten bringt schöne Herbstblätter mit sich – und Empfindlichkeiten, wie die Opfer in unserer Einrichtung sehr gut wissen. Für den Fall, dass Sie in einer hektischen Jagd nach Hilfe das Apothekenbüro treffen, könnten Sie von der darunter liegenden Empfindlichkeit gegenüber Pollenspitzen profitieren.

Tipp 1: Allergiesymptome erkennen

Die Empfindlichkeit gegenüber Pollen beeinflusst größtenteils die Augen, die Nase, die Nebenhöhlen und den Mund, aber nicht jeder Mensch wird mit der ganzen Bandbreite an Nebenwirkungen konfrontiert. Ein gereizter Gaumen, Nesselsucht und tränende Augen sind beispielhafte Sensibilitätsnebenwirkungen, andere können jedoch Anzeichen einer Krankheit nachahmen. Wenn Ihre Nebenwirkungen – wie eine verstopfte oder laufende Nase, Schnupfen, Brennen, rote oder tränende Augen oder Nasennebenhöhlenverstopfung und Schmerzen – nicht nach etwa 14 Tagen verschwinden, reagieren Sie möglicherweise auf gelegentliche Verschlimmerungen.

Diese Verschlimmerungen ändern sich von einem Individuum zum anderen. Was die Empfindlichkeiten einer Person auslöst, kann sie bei einer anderen nicht auslösen. Außerdem können sie die Jahreszeit verschieben. Zu wissen, wann Ihre Nebenwirkungen am schlimmsten sind, kann Ihnen dabei helfen, herauszufinden, worauf Sie möglicherweise empfindlich reagieren.

Im Spätwinter sind Baumstäube die wahrscheinlichsten Schuldigen. Im späteren Frühling und zu Beginn des Sommers sind Grasstäube am höchsten. Unkrautstäube wie Ragweed treffen die Menschen vor dem Herbst am härtesten. Angenommen, Ihre Nebenwirkungen sind das ganze Jahr über schrecklich, können sie die Folge von Allergenen in Ihrem Zuhause oder am Arbeitsplatz sein, ähnlich wie Rückstände, Formen oder Tierhaare.

Ein unerbittliches Hacken oder Halsschmerzen sind zwei der bekanntesten Beschwerden im Zusammenhang mit Empfindlichkeit, von denen Patienten in unserem Training berichten. Diese Nebenwirkungen sind jedoch auch Warnungen vor Infektionen wie dem Virus dieser Saison oder Halsentzündung. Kommen Sie zu uns, um zu entscheiden, ob Sie Empfindlichkeiten oder eine Krankheit haben, falls Sie einen fleißigen Hack, Halsschmerzen oder eine dieser Nebenwirkungen haben:

• Gliederschmerzen
• Schwierigkeiten oder Schmerzen beim Atmen
• Augenschmerzen oder Sehstörungen
• Fieber oder Schüttelfrost
• Neue Ausschläge

Tipp 2: Kennen Sie Ihre Pillen

In Bezug auf die Wirksamkeit werden alle aktuellen rezeptfreien Allergiemedikamente als gleichwertig angesehen. Trotzdem stellen viele Patienten fest, dass eine Art für sie einer anderen vorzuziehen ist, und viele Patienten müssen von Jahr zu Jahr Medikamente ersetzen oder neue Arten ausprobieren, um ihre Nebenwirkungen zu lindern.

Wir empfehlen, mit Loratadin (Claritin) 10 mg täglich für Erwachsene und 5 mg täglich für Jugendliche zu beginnen. Verschiedene Optionen enthalten Cetirizin (Zyrtec) in einer ähnlichen Menge oder Diphenhydramin (Benadryl). Loratadin und Cetirizin verursachen bei vielen Menschen keine Schläfrigkeit, jedoch kann Diphenhydramin beruhigend sein und morgendliche „Kopfschmerzen“ verursachen, wenn es vor dem Schlafengehen eingenommen wird. Versuchen Sie, Diphenhydramin nicht vor dem Autofahren einzunehmen.

Wenn Sie das rezeptfreie Angebot in der Drogerie aufgebraucht haben, planen Sie ein Treffen mit Ihrem Lieferanten ein, um die Rezepte für die Sensitivität der Lösung zu prüfen, oder wenden Sie sich an einen Sensibilitätsexperten.

Tipp 3: Beginnen Sie früh und bleiben Sie konsequent

Für den Fall, dass Sie Ihre Sensibilitätsmedikamente erst nach dem Auftreten von Nebenwirkungen einnehmen und davon ausgehen, dass Sie sie nur an „schrecklichen“ Tagen verwenden, werden Sie das Problem am Ende verfolgen, anstatt es zu verhindern. Nehmen Sie Ihr Allergie-Medikament immer zu einem festen Zeitpunkt ein (bei Asthma oder Pollenallergie vor dem Schlafengehen) und fahren Sie so lange wie nötig fort.

Holen Sie sich in einem Jahr einen Kick-off, indem Sie Ihr Allergie-Medikament praktisch sieben Tage lang täglich einnehmen, bevor die Staubsaison beginnt. Der Haupttag des Frühlings fällt um die dritte siebentägige Frühlingsperiode, also versuchen Sie, Ihre Allergie-Medizin-Routine in der ersten oder zweiten Woche zu beginnen, um geschützt zu sein – vielleicht früher, wenn der Winter mild ist und die Temperaturen früher steigen. Ihre Nase wird Ihnen sehr verbunden sein!

Tipp 4: Verwenden Sie Nasensprays und Dampf

Für einige Personen werden Pillen nicht ausreichen, um mit den zahlreichen Nebenwirkungen der Empfindlichkeit gegenüber Pollen fertig zu werden. Nasenduschen, sowohl sediert als auch nicht medikamentös, sind ein wichtiger Teil der Überwachung von Verstopfungen und postnasalen Rinnsalen. Nasale Steroidspritzer lindern Reizungen und Vergrößerungen der Naseneingänge, die durch Empfindlichkeiten verursacht werden. Dies kann dabei helfen, das Atmen einfacher zu machen. Kochsalzduschen sättigen trockene Nasenabschnitte und lösen Verstopfungen mit Körperflüssigkeiten.

Probieren Sie einen alltäglichen Steroid-Nasenspritzer wie Fluticason (Flonase) oder Triamcinolonacetonid (Nasacort) aus und erwägen Sie, eine normale Nasendusche mit Kochsalzlösung oder einen sättigenden Spritzer wie Pretz hinzuzufügen, der je nach Situation zu verschiedenen Anlässen täglich verwendet werden kann. Steroid-Duschen brauchen ein paar Tage, um zu wirken, also sollten Sie in Betracht ziehen, diese rechtzeitig zusammen mit Ihrem Allergiemedikament zu beginnen.

Extreme Verstopfung kann ebenfalls die Verwendung von Dampf aus einem Luftbefeuchter oder einer Dampfmaschine (siehe Gesichtsliner von Conair) oder einem Neti-Topf rechtfertigen, um die Ansammlung in den Nasenhöhlen und Nebenhöhlen wirklich zu beseitigen.

Tipp 5: Medikamente richtig anwenden

Einige häufig verwendete Rezepte verursachen mehr Schaden als großen Schaden, wenn sie falsch angewendet werden – und Sie wissen möglicherweise nicht, dass Sie dies tun.

Der berühmte Nasenspritzer Afrin (Phenylephrin) kann perfekt zur Beseitigung von Nasenverstopfungen verwendet werden, aber wenn es länger als drei bis vier Tage verwendet wird, kann die Nase „abhängig“ werden, was zu einer schrecklichen Rückprallblockade führt, die Sie hoffnungslos zurücklässt. Bewahren Sie Afrin für den gelegentlichen Gebrauch auf, ähnlich wie eine Stunde vor einem Flug, was bei gasförmigen Spannungsänderungen und deren Auswirkungen auf Ihre Nebenhöhlen und Flugrouten helfen kann. Verwenden Sie verschiedene Spritzer für die tägliche Kontrolle.

Die bekannte abschwellende Pille Pseudoephedrin (Sudafed) ist aufgrund von Medikamentenmissbrauch hinter die Theke gewandert, daher müssen Sie einen Arzneimittelspezialisten bitten, diese für Sie zu verabreichen. Darüber hinaus sollten Personen mit Bluthochdruck oder Herzproblemen die Einnahme von Pseudoephedrin oder Phenylephrin wirklich überdenken, da dies die Kreislaufbelastung erhöhen und unruhige, unsichere Gefühle wie eine Koffeinschwemme verursachen kann. Behandeln Sie es wie Espresso und versuchen Sie, es nicht nach Mittag zu verwenden. Sie sollten auch viel trinken, um Trockenheit zu vermeiden.

Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder einer Begleitperson, falls Sie verschiedene Formen von Feedback zu von Ihnen verwendeten Sensibilitätsmedikamenten haben.

Tipp 6: Augentropfen im Auge behalten

Flonase hilft bei lästigen Augen, aber wenn Ihre Empfindlichkeit mit exorbitanter Tränenbildung oder geröteten, lästigen Augen, die trocken oder gestört sind, einhergeht, müssen Sie möglicherweise Augentropfen zu Ihrer Routine hinzufügen. Ketotifenfumarat (Zatidor) und Pataday sind Medikamente gegen Allergien, aber auch normale Fetttropfen können Linderung verschaffen.

Versuchen Sie die fettenden Tropfen drei bis fünf Minuten vor den Allergietropfen, um ein Brennen zu vermeiden. Warme oder kühle Waschlappen, die sanft gereinigt oder über die Augen gelegt werden, können zusätzlich helfen, Verschlimmerungen zu beseitigen und erregtes Gewebe zu beruhigen.

Tipp 7: Süßen Sie den Deal mit Honig gegen Husten

Sie haben vielleicht gehört, dass der Verzehr von rohem Honig aus der Nähe Sie vor Pollenallergien schützen kann, und viele Patienten in unserer Ausbildung wählen dies als typisches Heilmittel. Die Vorbeugung von Empfindlichkeiten mit Honig wurde durch die Forschung nicht nachgewiesen, aber die Forschung legt nahe, dass Honig ziemlich genauso wirksam ist wie rezeptfreie Hack-Lösungen für leichtere Nebenwirkungen.

Fühlen Sie sich frei, Honig in Tee oder kochendes Wasser zu mischen oder ihn ohne Hilfe von jemand anderem zu essen, falls Sie das Jucken in Ihrem Hals nicht abschütteln können. Die Geschäftsbereiche der Viehzüchter sind ein außerordentlicher Gewinn für den nahe gelegenen Rohhonig in der Region Somerville. Eine faire Warnung: Honig ist nicht in Ordnung für Kinder jünger als 1. Ihre sicheren Rahmen sind nicht darauf vorbereitet, mit mikroskopisch kleinen Organismen umzugehen, die in Honig vorhanden sein könnten.

Tipp 8: Verwenden Sie eine atmungsaktive Pollenallergie-Maske

Laut Allergie UKwird allergische Rhinitis durch luftgetragene Allergene wie Pollen und Schimmelpilzsporen ausgelöst. Masken können dazu beitragen, saisonale Allergiesymptome zu reduzieren, indem sie verhindern, dass diese Allergene in die Nase gelangen. 

Nach jahrelanger Forschung und Entwicklung NAROO hat eine nicht-invasive, innovative Lösung entwickelt, die mit der Forschung von Allergy UK und der vertrauenswürdigen Organisation übereinstimmt: der MICRONET-Filter.

Entworfen von NAROO, der MICRONET-Filter, wenn er in unsere Gesichtsbedeckungen integriert ist, bietet vollständige Schutz vor Pollenpartikeln während der Hauptsaison. MICRONET ist unser exklusiver Filter, der 99 % der Partikel mit einer Größe von nur 1.7 μm blockiert. Das Anpassen des Nasenclips, damit er eng an der Nase anliegt, verbessert die Filterfähigkeit und reduziert den Beschlageffekt auf jeder Schutzbrille oder Brille. NAROO's Filtermasken werden hergestellt, um die Form des Gesichts so anzupassen, dass die Maske eine bequeme und sichere Abdichtung schafft.

Die Überwachung der Empfindlichkeit gegenüber Pollen kann sich wie eine saisonale Arbeit anfühlen, aber diese Ideen können Ihnen dabei helfen, einfach zu atmen – im wahrsten Sinne des Wortes!