Um guia rápido e prático sobre como as máscaras esportivas se diferenciam de outros tipos de proteções faciais.
A questão é: usar máscara ou não usar máscara; Quando se trata de usar uma máscara facial ou outras coberturas faciais durante atividades esportivas, há muitos aspectos a serem considerados. Você pode se perguntar: o que é uma máscara esportiva eu realmente preciso de uma; Outros tipos de máscaras também servem;
O que é uma máscara esportiva;
Uma máscara esportiva não é uma máscara comum usada no dia a dia. Ela é projetada especificamente para ser respirável e para ajudar os esportistas a obter oxigênio limpo e necessário para praticar o esporte. Uma máscara (ou polaina ou balaclava) feita para um atleta é projetada para lidar com as questões ambientais que os atletas enfrentam. Για παράδειγμα, uma máscara de inverno deve aquecer o rosto e pescoço e umidificar o ar, enquanto uma máscara de verão deve proteger dos raios ultravioletas και da ingestão acidental de insetos - tudo isso ao mesmo tempo e ainda ser repira.
Afinal devo usar máscara;
Usar máscara irá proteger você contra pólen, bacérias, vírus e outros perigos presente no ar. No entanto, você pode não estar convencido de que é aconselhável cobrir as vias respiratórias quando você precisa de todo o oxigênio possível. Porém tenho boas notícias. De acordo com pesquisas, o uso de máscara não tem "... nenhum efeito paraudicial perceptível no sangue, na oxigenação muscular e no desempenho de exercícios em pessoas jovens e saudáveis».
Αγορά, vamos considerar os tipos de máscara. Embora fazer malabarismos com duas crianças, lidar com lista de compras e dor de cabeça ao mesmo tempo seja um esporte radical, um atleta tem necessidades muito diferentes, especialmente durante atividades ao ar livre. Conforto, respirabilidade e capacidade de reutilização são cruciais.
Como as outras máscaras se comparam a uma máscara esportiva respirável;
Bem, se tratando da busca por uma máscara esportiva com filtro, vamos compará-la à outras opções comuns existentes: N95, máscaras cirúrgicas e máscaras de tecido de uso geral.
Κόνφορτο
Οι υπολοιποι: De acordo com o FDA, α N95 tem um ajuste justo com bordas seladas e não é para usuários com pêlos faciais. ΈΝΑ Mayo Clinic nos lembra que o exercício irá danificar as máscaras cirúrgicas, ενώ το MIT Medical alert sobre os perigos do conforto ao invés de proteção que as máscaras de tecido proporcionam.
Máscaras Esportivas: uma máscara esportiva é projetada para se ajustar, permanecer no seu rosto e proteger sua respiração durante atividades com alto consumo de energia. O tecido macio e ajustado da máscara NAROO oferece a elasticidade eo conforto de que você precisa.
Αναπνοή
Οι υπολοιποι: De acordo com o FDA, ως máscaras N95 podem causar dificuldades em respiar, enquanto as máscaras de tecido possuem camadas que podem parecer sufocantes και ως máscaras cirúrgicas apresentam o risco de vazamento.
Máscaras esportivas: uma máscara esportiva é uma máscara mais respirável. Να NAROO Μάσκα, nossos σχέδια conseguem isso graças à tecnologia especial de filtragem MICRONET™.
Επαναχρησιμοποίηση
Οι υπολοιποι: conforme já estabelecido, e como esta revisão científica descreve, ως máscaras cirúrgicas ea N95 são itens de uso único. Máscaras regulares de pano são reutilizáveis com mais segurança, mas podem perder sua forma e capacidade de proteção com o tempo.
Máscaras esportivas: Se você precisa de uma máscara reutilizável que seja confiável, a máscara esportiva é a certa para você. Ως μάσκαρα NAROO são fáceis de limpar e podem resistir a lavagens regulares sem perder sua forma ou capacidade de filtragem.
Συμβουλές
Como o uso de máscaras faciais se tornou um hábito mundial após a pandema do coronavirus, a expectativa de desempenho de uso só aumenta. Uma máscara esportiva é ideal para exercícios ou competições, seja uma máscara esportiva de inverno ou uma feita para ajudá-lo contra ο calor escaldante. Σκεφτείτε suas necessidades individualuais, descubra como limpar bem uma máscara reutilizável e familiarize-se com seu equipamento. Quaisquer que sejam suas necessidades, na NAROO Μάσκα nós ajudamos você.
Πρωτότυπο κείμενο escrito por Βάσια Τολού,
Μεταφράστηκε από Τζουλιάνα Χόφστεττερ
Έχω διαβάσει τόσες πολλές αναρτήσεις για τους λάτρεις των blogger, ωστόσο αυτή η ανάρτηση είναι πραγματικά μια καλή γραφή, συνεχίστε έτσι