Spôsobujú masky znečistenia dýchacie problémy?

Ak žijete na mieste s vysokou úrovňou znečistenia ovzdušia, pravdepodobne poznáte všetky spôsoby, ako sa vyrovnať s týmto hlavným problémom verejného zdravia. Môžete investovať do čističky vzduchu, pravidelne čistiť, zostať vo vnútri a nosiť masku, ak musíte ísť von. Ale ak ste športovec alebo človek, ktorý má rád vonku, pobyt vnútri vám môže zabrániť robiť to, čo máte radi. Aké je teda riešenie pre športovcov a ľudí, ktorí si radi užívajú pobyt vonku?

Predtým, ako sa k tomu dostaneme, pozrime sa na spoločné starosti ľudí, ktorí žijú na miestach s vysokým znečistením.

Obavy z nosenia masky so znečisteným vzduchom

Jednou z najväčších starostí, ktoré majú ľudia pri nosení masky so znečisteným vzduchom, je, že nebudeme môcť dýchať. Zdá sa, že myšlienka, že si zakrývame nos a ústa, môže byť nepríjemná alebo môže spôsobiť dýchavičnosť. Doktorka Evelyn Lewinová a mnoho ďalších lekárov urobili výskum, ktorý rieši naše obavy. V článku, ktorý zverejnila v októbri 2020, vysvetľuje, že masky na tvár neovplyvňujú výmenu plynov, čo v zásade znamená, že stále nosíme vzduch, ktorý potrebujeme, aj keď máme masku. To je dobrá správa. Napriek tomu ich nosenie nie je jednoduchšie. Nie je to taká dobrá správa.

V horúcom počasí sa môžu príliš zahriať. V chladnom počasí môže vlhkosť z vášho dychu zamrznúť, čím je maska ​​nepríjemná a menej účinná. Sú zapečatené na všetkých stranách tváre, vďaka čomu sa môžete cítiť udusene. Alebo alternatívne nesprávne uzavreté masky môžu do vašich očí vháňať teplý vzduch. Vo všeobecnosti sa zdajú byť dosť nepohodlné a napriek silnému znečisteniu sa neoplatí ich nosiť.

Čo hovoria odborníci o nosení masiek proti znečisteniu vzduchu

Naše starosti s nosením masiek sú skutočnými starosťami. Tieto obavy inšpirovali lekárov a výskumných odborníkov z celého sveta k výskumu a vysvetleniu, ako môže nosenie rúšok ovplyvniť naše dýchanie a náš život. Napriek tomu, že lekári zistili, že masky nám umožňujú získať potrebný vzduch, sú stále nepríjemné, čo nám môže spôsobiť úzkosť.

Kanadský pľúcny špecialista Christpher Ewing nám hovorí, že keď cítime nepohodlie, spôsob, akým dýchame, sa môže zmeniť. Hovorí, že je dôležité nechať si čas, aby sme si zvykli na nosenie maska ​​znečistenia vzduchus. Je to ako keby ste si potrebovali čas zvyknúť na nové okuliare. 

Ako fungujú masky proti znečisteniu?

Masky proti znečisteniu môžu zabrániť tomu, aby sa znečistenie dostalo do vašich pľúc a ovplyvnilo celé vaše telo niekoľkými spôsobmi. 

1. Výber látky: Rôzne druhy tkanín môžu filtrovať znečisťujúce látky s rôznou účinnosťou. Väčšina masiek na znečistenie používa kombináciu tkanín na vytvorenie účinného filtra.
2. Hrúbka a vrstvenie tkaniny: Čím je tkanina hrubšia, tým je filter účinnejší. V kombinácii s vrstvením tkanín to vytvára efektívnu masku.
3. Voľba zošitia: Masky proti znečisteniu by mali byť tesne zošité, inak nie sú vôbec účinné. Voľba šitia je kľúčom k dobrej maske proti znečisteniu.
4. Vhodná maska: To, ako maska ​​sedí, môže byť najdôležitejším aspektom masky proti znečisteniu. Ak sa vám tesne neprilepí na tvár, môže sa dostať dovnútra. Dobrá maska ​​proti znečisteniu vytvorí pečať z nosa, na lícach a na brade. Dovnútra by sa nemal dostať žiadny nefiltrovaný vzduch.
5. meď: Niektoré masky začali obsahovať meď ako pomoc pri filtrácii, pretože má prirodzené antimikrobiálne vlastnosti, vďaka čomu sú masky účinné nielen proti znečisteniu, ale aj voči baktériám.

Použitím vyššie uvedených metód by účinná maska ​​proti znečisteniu mala filtrovať znečisťujúce látky s veľkosťou najmenej 2.5 mikrónu, aby skutočne bola maskou proti znečisťovaniu. 

Môžu nás však masky proti znečisteniu skutočne chrániť ako športovcov?

Stručná odpoveď: Áno. 

Dlhšia odpoveď je v závislosti od toho, či je maska ​​dobre postavená a ešte lepšie vybavené. Tesné prešitie je prvoradé, rovnako ako vrstvenie látky. Ak maska ​​správne nesedí, je v podstate proti znečisteniu zbytočná. 

Masky by mali testovať aj akreditované inštitúcie tretích strán, aby sa ubezpečili, že môžu filtrovať znečisťujúce látky najmenej tak malé, ako Veľkosť 2.5 mikrónu. To je veľkosť mnohých najškodlivejších častíc, ktoré je potrebné funkčne zachytiť dobrou maskou proti znečisteniu. Ak môžu oni, tak máte našiel dobrú masku proti znečisteniu. 

Kľúčovým bodom masky proti znečisteniu pre športovca je pohodlie. Toto je tiež ochrana, pretože nepríjemná maska, ktorú nechceme nosiť, nie je vôbec ochranou. Dobrá maska ​​na naše outdoorové dobrodružstvá musí byť pohodlná.

Čo NAROO má s tým niečo spoločné?

NAROO vie, čo športovci potrebujú: priedušná, funkčná maska ​​proti znečisteniu, ktorá im umožní bezpečne cvičiť. S ohľadom na to sme vytvorili sériu F, ktorá je sadou filtračných masiek, ktoré reagujú na obavy nositeľov masiek a športovcov, ktorí chcú vyraziť von.

1. Sú masky priedušné? Áno. To je tá kvalita, ktorá odlišuje tento rad od ostatných masiek proti znečisteniu a robí ho obzvlášť vhodným pre športujúcich ľudí. Naše masky sa ľahko dýchajú.
2. Majú testovacie osvedčenia? Áno máme osvedčenia preukazujúce ich účinnosť ako masky proti znečisteniu. 
3. Vytvárajú pečať? Masky tesnia tvár a chránia ju pred škodlivinami. Ohybný nosový drôt umožňuje pohodlné priliehanie k nosu a oblasti očí, zatiaľ čo šitie úpletu objíma líca a bradu, aby ho utesnilo.
4. Aké častice veľkosti filtrujú? Filtrujú častice už od 1.7 mikrónu a zachytávajú nielen bežné znečisťujúce látky, ale aj ultrajemné častice.
5. Používajú tesné prešitie? Naše masky sú vyrobené zo špeciálneho úpletu, ktorý im umožňuje priedušnosť a prišitie dostatočne pevné na zachytenie znečisťujúcich látok.
6. Čo s nepríjemnosťami v horúčave a chlade? Séria F má mnoho rôznych masiek, ktoré sú vhodné na použitie v horúcom a chladnom počasí. Tkanina odvádzajúca vlhkosť umožňuje rýchle odparenie potu alebo kondenzácie z dychu. To znamená žiadne rozmočené masky.
7. Sú NAROO Pohodlné masky radu F? Táto séria je navrhnutá pre športovo založených ľudí s ohľadom na pohodlie a efektívne filtrovanie. Veľvyslanci a NAROO zákazníci z celého sveta si užívajú ľahký dýchací komfort týchto masiek.

Ak ste športový človek a žijete na mieste s vysokým znečistením, nechajte tak NAROO filtračné masky chránia vaše dýchacie cesty pri prechádzke alebo behaní, na cyklistických chodníkoch alebo pri akomkoľvek inom druhu outdoorovej aktivity, ktorú by ste chceli vykonávať. Naše masky radu F sú vyrobené pre vašu bezpečnosť a pohodlie.